Яичница надоела: готовим шакшуку — ближневосточное блюдо из яиц, тушёных в томатах с болгарским перцем

шакшука

Яичница — это классика утра. Такой завтрак быстрый и питательный. Но согласитесь, что скучновато как-то изо дня в день один и тот же вариант, когда из яиц можно приготовить всемирно известное ближневосточное блюдо. Я про шакшуку.

Ингредиенты

Нам потребуется:

столовая ложка оливкового масла;

луковица;

красный болгарский перец;

400 граммов помидоров;

2 зубчика чеснока;

400 граммов томатного соуса;

по чайной ложке тмина, паприки и кориандра;

6 яиц;

свежая кинза;

половина чайной ложки соли и чёрного перца.

Приготовление

Стартуем с того, что разогреваем масло в сковороде, в которой обжариваем лук и перец, пока лук не станет полупрозрачным. Потом добавляем чеснок, после чего в общую композицию ингредиентов отправляются помидоры, томатный соус, тмин, паприка, кориандр. В этот момент не забываем посолить и поперчить.

Доводим до кипения, убавляем огонь до минимума и томим до густоты рагу. На это примерно потребуется 15 минут.

Посыпаем зеленью, делаем в соусе небольшие углубления и разбиваем в них яйца. Накрываем сковороду крышкой и готовим, пока белки схватятся, а желтки останутся жидкими и нежными. Вот и весь процесс готовки.

Вам также стоит попробовать приготовить кекс без яиц и масла на киселе.

Фото: gastronom.ru

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:04Олени, луввьт и уха: Оленегорск приглашает на юбилейный фестиваль саамской культуры

14:50На промплощадке в Кировске умер сотрудник подрядной организации

14:15Долой курсы за 50 тысяч: эксперт рассказала, как мурманским родителям сэкономить на репетиторах по истории

14:0390 000 рублей в месяц: Туристско-информационный центр ищет сотрудника для работы в Териберке

13:54Течет по обоям: В Мурманске на Инженерной жители просят отремонтировать крышу

13:52Музей истории Кандалакши объявил о закрытии из-за масштабного переезда

13:33Элита спецназа: бойцы «Нарвала» и «Варъяла» из Мурманской области завоевали краповые береты

13:30Мурманчанин отделался условкой и штрафом за хранение наркотиков

13:29Волонтёры Фонда защиты китов бьют тревогу: новая лососёвая ферма под Териберкой может изгнать морских млекопитающих от побережья — тюлени уходят, уток стало в 10 раз меньше

12:48Из Мексики в Заполярье: в Кировске расцвел редчайший кактус с козлиными рогами

12:40Кандалакшанка пырнула сожителя ножом и сама вызвала скорую

12:33От киберспорта до беспилотников: как проект «Арктическая школа» меняет Мурманск

12:06Сырость уйдет за 30 минут: 5 приемов для ванной без мощной вытяжки

11:59Идеальный облепиховый чай с пряностями: точные пропорции, чтобы сохранить витамины и согреться в сентябре

07:17Запотевшие стекла в машине бесят каждое утро? Я нашел способ за 50 рублей вместо дорогой автохимии

22:223 способа сделать теплые чехлы для подушек из старых свитеров без шитья

18:10Топ-5 надежных кроссоверов с пробегом до 1,5 млн рублей для зимних трасс Заполярья

14:08Как перевезти лопаты, тачку и триммер на легковом автомобиле: 7 правил безопасной погрузки

Все новости