Авторы / Ольга Юсина

Ментальная гимнастика Решение нестандартных задач многим людям даётся непросто. Ходить по привычному маршруту и выполнять однообразную работу, на первый взгляд, кажется лёгким занятием. Но ваш интеллект прокачают только сложные задания, дайте себе шанс на развитие! Пока школьнику учат формулы и зу...

Включаем внимание на полную мощность Не только физическое здоровье помогает нам выдерживать жизненные испытания. Интеллект и сила характера во многом определяют тот жизненный путь, который вам предстоит. Поэтому поддерживать в тонусе надо не только своё тело, мозг заслуживает не меньше внимания. Д...

Подключите смекалку Если вам кажется, что логические головоломки можно считать играми для детей, наука с вами не согласится. Как выяснили учёные, решаете визуальных загадок влияет не только на ум и характер, но и на химические процессы в мозге. Решать сложные задачи — настоящее удовольствие ...

Фитнес для интеллекта Проигрывать никому не нравится, но пути без ошибок не бывает. Как замечают психологи, настоящего успеха добиваются в жизни те, кто умеет подниматься после падения. Опасливым же личностям остаётся роль хронических неудачников. Когнитивные способности человеческого мозга очень ...

Разминка для ума Скорость современной жизни и объёмный информационный поток бьют все рекорды. Для того, чтобы разгрузить психику, приходится устраивать себе «дни тишины», отключая соцсети и ограждая себя от новостей. Важно находить время для развития собственного внимания, тренировки с...

Фитнес для мозга в самом разгаре Развивать логику и стратегические способности помогают не только шахматы. У визуальных головоломок не даром много поклонников, ведь эти загадки не оставляют равнодушными ни взрослых, ни детей. В школьные годы занятия и тренировки являются частью ежедневных обязанно...

Пожалейте своё здоровье Пока диетологи и гастроэнтерологи давно ведут дискуссии об оптимальных способах приготовления пищи, домохозяйки упрощают себе быт мультиварками и микроволновками. О вреде СВЧ-печек рассуждают авторы кулинарного портала «Еда.ру». Микроволновое излучение относится...

Успешных людей отличает настойчивость Порою нам кажется, что стать хорошим начальником может каждый. Вот мы с вами точно бы разобрались с рисками и планированием в крупной компании. Но что с собственной жизнью, получается ли у вас преодолевать обстоятельства и с улыбкой встречать неудачи. Многие у...

Лучшими менеджерами не рождаются В интеллектуальной профессии многозадачность часто является не преимуществом, а необходимостью. Многие менеджеры удерживают в голове несколько линий деятельности, и только скорость реакций и анализа помогает не зарасти работой, как снежный ком. Все знают, что мента...

Фитнес для ума Для здоровья тела и гармонии души многие выбирают занятия йогой. Но зарядка требуется не только вашему организму, но и серому веществу в мозге. Целый калейдоскоп оригинальных, нестандартных и вдохновляющих заданий предлагает мир головоломок. Как известно, умение адаптироваться в изм...