Авторы / Елена Перлова

Запивать обед чаем или водой — разрушительная привычка для организма Вы замечали, как многие привыкли запивать обед чаем или водой? Казалось бы, что в этом плохого — напиток помогает проглотить пищу и освежает, пишет автор канала Тюнинг тела. Но доктор Игорь Неумывакин предупреждает: эт...

Это блюдо — настоящее спасение для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно без лишних хлопот. Маринование в солёной воде делает курицу невероятно нежной, а ароматная глазурь придаёт насыщенный вкус, пишет автор канала Красилова Наталья. Готовлю так каждую неделю — и никакая колбаса не...

Оцените все риски Когда близкий человек просит в долг, отказать сложно — кажется, что семья должна поддерживать друг друга в любой ситуации,. Но именно эти займы чаще всего становятся причиной обид, неловкости и даже разрыва отношений. Почему же так происходит? Родственники обращаются за ден...

В эпоху, когда кондиционеры в автомобилях казались фантастикой, советские инженеры нашли гениальное по своей простоте решение — треугольную форточку в передней двери. Этот скромный элемент остекления, сегодня вызывающий улыбку у современных автолюбителей, был настоящим чудом инженерной мысли...

Это блюдо — настоящая машина времени, способная перенести нас в эпоху роскошных ресторанов и изысканных обедов. При первом же разрезе золотистая хрустящая корочка раскрывает свой главный секрет — струящееся ароматное сливочное масло, превращающее обычную трапезу в гастрономическое пред...

Когда врачи разводили руками, японский философ Кацудзо Ниши создал собственную систему оздоровления, ставшую классикой альтернативной медицины. Его подход, проверенный временем, доказывает: настоящее исцеление начинается с восстановления связи между телом и сознанием, пишет автор канала Женская тер...

Овсянка: полезный завтрак или скрытая угроза? Овсяная каша давно стала символом здорового питания, пишет автор канала Академия Вкуса. Ее рекомендуют диетологи, хвалят фитнес-тренеры и прописывают врачи. Но так ли идеальна эта крупа, как принято считать? Разберемся в неожиданных свойствах любимого з...

Проблемы с пищеварением могут превратить прием пищи в настоящую пытку. Вздутие, тяжесть и дискомфорт часто возникают из-за неправильного выбора продуктов, пишет автор канала Nice&Easy. Разберемся, какие блюда помогут наладить работу ЖКТ, а от чего лучше отказаться. Для комфортного пищеварения...

Сахарная зависимость рака: развенчиваем мифы Опухолевые клетки действительно ведут себя как сладкоежки, поглощая глюкозу в десятки раз активнее здоровых тканей, пишет автор канала Doc.MikhailTsoy. Этот феномен, открытый ещё Отто Варбургом в 1920-х годах, породил множество заблуждений среди пациенто...

Старые двери перестали вписываться в обновлённый интерьер? Не спешите их менять — качественная покраска может преобразить их до неузнаваемости. Даже если вы никогда этого не делали, наш гид поможет справиться с задачей легко и профессионально, пишет автор канала Del Brosco. Для деревянных и...