Авторы / Ольга Сакасова

Об авторе

Закончила кафедру русской филологии «Сыктывкарского государственного университета имени Питирима Сорокина» в 2001 году. Экспертом стала в семейных отношениях — счастливая мама троих детей. Копирайтер и райтер на удалёнке. Люблю писать про историю и культуру.

Новости автора

Витамин D: 6 скрытых признаков дефицита — как распознать нехватку солнечной энергии
10.05, 11:06
Недостаток витамина D маскируется под обычную усталость или недомогание, рассказал автор канала «Hi-Tech Mail». Многие не догадываются, что постоянная усталость может быть связана с дефицитом витамина D. Этот важный элемент влияет на весь организм, а его нехватка проявляется неочевидным...
Лучшие соседи для капуста на грядке: 5 друзей и 3 врага — кого посадить рядом, а кого отсадить от любимой культуры
09.05, 15:04
Правильное соседство поможет вырастить крупные кочаны, рассказал автор канала «Вдали от города (огород + подсобное хозяйство)». Капуста любит хорошую компанию. Некоторые растения защищают ее от вредителей, другие же мешают расти. Вот как создать идеальные условия для этого овоща. Сельд...
Деликатес за копейки: минтай без проблем — рецепт в 100 раз вкуснее, чем в ресторане
09.05, 09:40
Из самой простой рыбы получается хитовое блюдо за 5 минут, рассказал автор канала «Розовый баклажан». Минтай многие считают скучной и невкусной рыбой, но этот рецепт раскрывает его по-новому. Понравится даже тем, кто не любит рыбу. Рыбу нужно почистить как обычно. Убрать пленки, плавни...
Долгоносика на клубнике как не бывало: развожу в воде 100 грамм горчицы — никакой химии не надо
08.05, 12:20
Долгоносика легко остановить, рассказал автор канала «Мой урожай | Сад. Огород. Цветы». Этот черный жучок длиной 3-4 мм появляется на грядках ранней весной. Его называют «слоником» за вытянутую голову. Самый опасный период это цветение, когда самки откладывают яйца в бутоны ...
«Заячья слюна» на растениях: как победить вредителей — что делать с надоедливой пенницей
08.05, 01:02
Пенница слюнявая запросто испортит вам весь урожай, рассказал автор канала «Книга животных». Вредитель оставляет на растениях липкие пенистые следы. Они похожи на слюну, но на самом деле это защита личинок цикады. Личинки пенницы маленькие, всего 3-5 мм. Они сидят на стеблях и высасыва...
Салат по-корейски: каждый будет требовать добавки — готовить всего 3 минуты
07.05, 11:02
Необычный рецепт никого не оставит равнодушным, рассказал автор канала «Готовим с Калниной Натальей». Этот салат удивит всех своим вкусом. Он получается сочным, кисло-сладким, с приятной остринкой. Гости долго будут гадать, из чего он приготовлен. Для салата берут молодые кабачки и мор...
Окрошка с бораго и репой: такой рецепт вы ещё не пробовали — самый летний суп
07.05, 09:04
Летний суп заиграет новыми красками, рассказал автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой». Магазинные огурцы часто разочаровывают. Они водянистые и почти безвкусные. Из-за этого окрошка теряет свою свежесть. Решение простое. Добавьте огуречную траву бораго. Ее листья, стебл...
Холестерин без подводных камней: 5 скрытых врагов — какие продукты мешают сосудам, хотя вроде бы безобидные
06.05, 16:44
Иногда проблемы создают не очевидные вредности, а обычные продукты из меню, рассказал автор канала «Академия Вкуса». Многие удивляются, когда анализы показывают высокий холестерин, хотя вроде бы питаются правильно. Колбасу не едят, жирного избегают, вес в норме. Но есть продукты, которы...
Тревожность уйдёт: как разорвать замкнутый круг — 4 способа успокоиться и выдохнуть
06.05, 11:45
Когда тревога накрывает снова и снова, надо менять подход, рассказал автор канала «Ольга Пегина | Психолог». Многие пытаются заглушить тревогу активными действиями. Перепроверяют работу, ищут поддержки, стараются все контролировать. Это не помогает, а только усиливает беспокойство. Тре...
Укоренила любимые гортензии: метод улиток — делается в 3 шага без хлопот
06.05, 00:14
Простейший метод даёт почти 100% результат, рассказал автор канала «Маленький сад на краю Вселенной». Метельчатые гортензии прекрасно укореняются в «улитках». Способ подходит даже новичкам. Нам нужны только полиэтилен, салфетки и обычная банка с водой. Для начала берут слож...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50Более 4000 сортов риса пополнили банк семян на Шпицбергене

19:25В Кандалакшском локомотивном депо почти восстановили электровоз ЧС2т-963

18:44Создайте свою самую мурманскую открытку: на Морвокзале пройдет мастер-класс по печатной графике

18:20Мурманская область — одна из самых читающих в России

17:33Мурманских предпринимателей приглашают поучаствовать в конкурсе «Мой добрый бизнес»

17:22В Мурманске на Орликовой капремонт ливневки сделают до 31 октября

17:10Дошколята из Кандалакши погрузились в удивительный мир камней

16:55В Мурманской области с родителями 9-классников обсудили подготовку к ОГЭ

16:42В Белом море Мурманской области не могут расселить жильцов аварийного дома

16:33Три зимовки в Арктике подряд. Вспоминаем подвиг полярников экспедиции парохода «Георгий Седов»

15:45Мурманчане передали копию стяга Псковской области в честь 81-й годовщины разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье

15:18В Оленегорске по горячим следам раскрыли кражу строительного инструмента

20:14Базовый гардероб для женщин старше 60 лет: 5 удачных образов на каждый день — вдохновляйтесь и повторяйте

19:42Герань не должна лысеть: 3 простых правила, чтобы защитить цветок

19:16Одна хитрость для идеального маникюра: не забывайте про кутикулу — простые шаги к безупречным ногтям

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50Более 4000 сортов риса пополнили банк семян на Шпицбергене

19:25В Кандалакшском локомотивном депо почти восстановили электровоз ЧС2т-963

18:44Создайте свою самую мурманскую открытку: на Морвокзале пройдет мастер-класс по печатной графике

18:20Мурманская область — одна из самых читающих в России

17:33Мурманских предпринимателей приглашают поучаствовать в конкурсе «Мой добрый бизнес»

17:22В Мурманске на Орликовой капремонт ливневки сделают до 31 октября

17:10Дошколята из Кандалакши погрузились в удивительный мир камней

16:55В Мурманской области с родителями 9-классников обсудили подготовку к ОГЭ

16:42В Белом море Мурманской области не могут расселить жильцов аварийного дома

16:33Три зимовки в Арктике подряд. Вспоминаем подвиг полярников экспедиции парохода «Георгий Седов»

15:45Мурманчане передали копию стяга Псковской области в честь 81-й годовщины разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье

15:18В Оленегорске по горячим следам раскрыли кражу строительного инструмента

20:14Базовый гардероб для женщин старше 60 лет: 5 удачных образов на каждый день — вдохновляйтесь и повторяйте

19:42Герань не должна лысеть: 3 простых правила, чтобы защитить цветок

19:16Одна хитрость для идеального маникюра: не забывайте про кутикулу — простые шаги к безупречным ногтям

18:12Мужчины, которые влюбляются навсегда: 3 знака Зодиака — лучшие партнёры, на которых можно положиться

17:41Ноготочки не только для красоты: врачи могут многое сказать, взглянув на ногти, — анализы всё подтвердят

17:24Миллер — газовый король: он от спичек не даст вам пароль

Все новости