Авторы / Елена Григорьева

Простые правила, которые помогут сократить потребление хлеба и улучшить питание. Хлеб давно стал неотъемлемой частью нашего стола. Однако современные изделия часто содержат только быстрые углеводы, которые дают кратковременное насыщение, но при этом негативно влияют на пищеварение и вес. Как же сок...

Простой и необычный способ, который поможет справиться с проблемой известкового налёта. Известковый налёт в унитазе — распространённая проблема, особенно в домах с жёсткой водой. Чтобы очистить поверхности без применения агрессивной химии, можно воспользоваться колой с сахаром. Напиток содерж...

Ячневая каша — простой и невероятно полезный продукт, который станет вашим союзником в укреплении здоровья и долголетии. Почему ячневая каша так важна? С давних времен каши были основой рациона наших предков, и ячневая каша занимала в этом списке почетное место. Она изготавливается из дробле...

Нежные, ароматные, с хрустящей корочкой. Простой рецепт, который спасал в трудные времена и остается любимым до сих пор! Что понадобится:   Овсяные хлопья — 200 г Кипяток — 200 мл Картофель — 2 шт. (250 г) Луковица — 2 шт. Чеснок — 3 зубчика Соль — ...

Ваш нож больше не режет? Узнайте, как быстро вернуть ему остроту даже без профессионального оборудования. Почему ножи тупятся Какой бы качественный нож вы ни купили, со временем он неизбежно затупится. Остаться с тупым инструментом неудобно, а покупка нового ножа — не всегда оправданное реше...

Секрет молодости может скрываться в вашей тарелке! Эти продукты помогают замедлить старение, укрепить кожу и разгладить морщины благодаря своему уникальному составу. Почему питание влияет на молодость кожи? С возрастом процессы восстановления кожи замедляются: появляются морщины, кожа теряет упруг...

Мы проводим треть своей жизни во сне, и то, как мы спим, напрямую влияет на наше здоровье. Оказывается, правильное положение тела может стать залогом отличного самочувствия и крепкого иммунитета! Почему важно положение тела во время сна? Во время сна организм восстанавливается, вырабатываются важн...

Девочки, сколько раз нас выручали простые рецепты из нашего детства! Вот и этот теплый салат из бабушкиной тетрадки — именно тот случай. Простой, ароматный и такой вкусный, что не оторваться! Этот салат отлично подходит как гарнир к мясу или рыбе, а также может быть самостоятельным блюдом. Гл...

Некоторые денежные привычки наших бабушек и дедушек до сих пор сохраняются в семьях. Однако многие из них уже давно неактуальны и могут привести к потере денег или упущенным возможностям. Вот основные ошибки, которых стоит избегать. 1. Хранение денег в шкафу или под матрасом Популярное «тайн...

Пельмени — одно из самых любимых блюд миллионов, но можно ли их считать полезными? Да, если правильно выбрать сорт и состав. Почему пельмени могут быть полезны Самыми здоровыми считаются пельмени с высоким содержанием мяса и минимальным количеством теста. Если фарш состоит из сочетания свини...