В 2018 году в среднем жители Мурманской области в сутки потребляли 2444,5 ккал. Об этом сообщили в Росстате.
По данным исследования, больше всего в рационе северян оказалось углеводов - 287,9 грамма, далее идут жиры - 109,1 грамма, а белков меньше всего - 74,7 грамма.
Как пояснила Nord-News спортивный тренер Любовь, данные цифры мало о чем могут говорить, так как здесь нет уточнения, кому относится эта калорийность - к мужчинам или к женщинам.
- Для мужского организма при активном образе жизни и физических нагрузках такой суточной калорийности может быть мало, а женщине при малоподвижном образе жизни - весьма много. Однако, это все подсчеты делаются исключительно индивидуально. А вот, что интересно в этом исследовании, так это то, что количество белков очень низкое, - уточнила эксперт.
Кроме того, согласно данным Росстата, наибольшее предпочтение россияне в прошлом году отдали хлебу и мясу.
Фото: Nord-News
Сейча считают также: Придавленную забором в Мурманске 17-летнюю девушку увезли в больницу
Соответствует редакционной политике
