Врачи в один голос говорят, что движение и физическая активность - главные помощники в борьбе с коронавирусом даже в условиях самоизоляции. Не обязательно быть спортсменом, чтобы тренироваться дома. Комплекс упражнений и желание - это все, что требуется.
Министерство спорта РФ совместно с федеральным оператором Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» продолжают поддерживать участников, которые систематически занимаются физической культурой дома.
С 1 мая стартовал конкурс #яГоТОв. В течение месяца участники онлайн-марафона должны выкладывать видео с выполнением пяти базовых упражнений комплекса ГТО. За это обещают достойные призы от партнеров акции.
Главным призом конкурса станет портативная аудиоколонка Яндекс Станция с умным помощником «Алиса», которая поможет подобрать музыку для занятий спортом, а также напомнить о запланированной тренировке. Еженедельно разыгрываются 10 таких колонок.
Также ценные призы предоставили популярные сервисы электронных книг «ЛитРес» и «MyBook». Совместно с Минспорта России компании подготовили подборку популярных книг о спорте и самосовершенствовании, которую получат в подарок все участники интернет-марафона.
Конкурс #яГоТОв проводится с 1 мая по 1 июня в четыре этапа. Принять участие в розыгрыше можно только один раз. Участник должен быть подписан на официальный аккаунт Минспорта России @minsport_rf, а также комплекса ГТО @vfsk_gto.
Подробные условия и порядок участия в конкурсе опубликованы на сайте Минспорта РФ.
Напомним, «Ночь музеев-2020» пройдет в Мурманской области онлайн.
Сейчас также читают: Мурманский Театральный бульвар попал в список лучших в стране
