Полезный салат с фасолью: сытно и доступно

Этот сытный и лёгкий в приготовлении салат станет отличным дополнением к обеду или ужину. Простые ингредиенты идеально сочетаются, создавая гармоничный вкус.

Почему этот салат стоит попробовать?

  • Сытность: Фасоль делает блюдо питательным и насыщенным.
  • Пикантность: Маринованные огурцы и зелёный лук добавляют свежие и яркие нотки.
  • Нежность: Морковь и яйца придают мягкость и балансируют вкус.

Как приготовить

1. Подготовка продуктов:

Нарежьте маринованные огурцы мелкими кубиками и выложите их в дуршлаг, чтобы удалить лишнюю жидкость.

Отварную морковь и сваренные вкрутую яйца также нарежьте небольшими кубиками.

Зелёный лук мелко нарежьте.

2. Смешивание:

В глубокой миске соедините огурцы, морковь, яйца и зелёный лук.

Добавьте отварную или консервированную фасоль.

3. Заправка:

Поперчите по вкусу, добавьте домашний или любимый майонез. Хорошо перемешайте.

Попробуйте и, если нужно, досолите.

Ингредиенты

Фасоль (отварная или консервированная) — 200 г

  • Яйца — 3 шт.
  • Морковь (отварная) — 2 шт.
  • Зелёный лук — по вкусу
  • Маринованные огурцы — 2 шт.
  • Майонез — 1–2 ст. л.
  • Соль и молотый чёрный перец — по вкусу

Готовьте с удовольствием!

Ранее мы поделились рецептом идеального цыплёнка табака.

Марина Сафарова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:20Администрация города Полярные Зори: двор на Ломоносова благоустроим, но неизвестно в каком году

16:55Мать погасила более 200 тысяч рублей долга по алиментам и избежала уголовного дела в Полярных Зорях

16:25В Ковдорском округе стартовали прогулки по таинственной тропе с мегалитами

16:00Жители Мишуково будут ездить автобусом в Мурманск тестово — Минтранс области

15:28Единственный в России мотобот киноделы спустили на воду в Кандалакше

14:50В Мурманской области выросло число самостоятельных туристов

14:36На трассе в Мурманской области погиб мотоциклист

14:25Более 35% семей в Мурманской области могут позволить себе ипотеку

14:17Репетиторы в Мурманске не готовы работать дешевле, чем за 500 рублей в час — исследование

14:01Андрей Малахов позвал северян на кинофестиваль «Талант» в Кировск»

13:41Налоговый инспектор в Мурманске получил за взятку «уголовку» — Следком региона

13:05Северян ожидает погода «золотой осени» — синоптик из Москвы

17:27Без варки и жарки: один метод превращает картошку в сказочное блюдо — даже в неумелых руках

17:14Капуста трещит по швам: дело не в осенних дождях — самые главные ошибки дачников

17:01Разжижаем кровь после 50: 3 чайные ложки утром натощак — просто и действенно

16:51Яблоки: польза и опасность — как правильно есть любимый фрукт и не навредить здоровью

16:45Плавленый или творожный сыр: что мазать на хлеб — советы нутрициолога Натальи Чаевской

16:45День заботы о себе: что делать 3 знакам Зодиака 30 сентября — Скорпионам избегать стресса, а Козерогам защитить суставы

Все новости