Безумно вкусно: рыба по советскому рецепту — готовьте горячей или холодной

Такое блюдо раньше было любимым в каждой семье.

Ингредиенты:

  • Филе белой рыбы (минтай, треска, судак) — 500 г
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Томатная паста — 4 ст. л.
  • Помидор — 1 крупный
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Душистый перец — 6 шт.
  • Сливочное масло — 70 г
  • Сок лимона — 1 ст. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Соль, перец, растительное масло

Как готовить:

  1. Рыбу порежьте полосками, добавьте соль и перец.
  2. Лук порежьте полукольцами, обжарьте на растительном масле.
  3. Морковь нарежьте соломкой, добавьте к луку, жарьте 5 минут.
  4. К луку и морковке добавьте томатную пасту, лавровый лист и перец, тушите примерно 2 минуты.
  5. Кубиком порезанный помидор, сахар, соль, перец, сок лимона и воду добавьте на сковороду. Тушите 10 минут. В конце киньте ещё сливочное масло, готовьте 2 минуты.
  6. В форму для запекания выложите первым слоем половину зажарки, вторым слой рыбы и оставшуюся зажарку третьим.

Запекайте при 180°C 30 минут.

Ранее мы поделились отличным рецептом запечённой курицы

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:32Путь в сборную России: боксер из Североморска Глеб Литвиненко завоевал «серебро» на первенстве страны

22:33ЗОЖ-квест на Абрам-Мысе: мурманская библиотека № 3 зовет детей на большую игру

21:36Два экзамена — два рекорда: Ева Акрытова из Мурманска стала мультистобалльницей по ЕГЭ

20:27Под защитой государства: Минсоцразвития раскрыло данные об опеке над тысячами северян

20:10Комфорт для каждого: Иван Лебедев показал, как Мурманск обновляет муниципальные квартиры

19:35Жительница Мурманска за миллион рублей продает необычный камень с цифрами

19:33Общероссийская минута молчания 22 июня: Мурманская область замрет в День памяти и скорби

18:31Арктический форпост: на «Севмаше» заложили атомный подводный крейсер «Мурманск»

17:48Редкие гости в Заполярье: на кордоне Кандалакшского заповедника заметили краснокнижных серых гусей

17:33«Прошел дождь, и яма опять появилась»: жалуются жильцы апатитской многоэтажки на состояние дороги возле дома

16:35Апатитская группа «Росы» покорила Андрея Малахова на шоу «Песни от всей души»

16:35В этом году треть выпускников окончили Мурманский колледж искусств с красными дипломами

03:04Домашний состав против колорадского жука — жидкое стекло плюс медный купорос

01:01Ленивый способ проверки огурцов: взгляните на листья в полдень — они дадут важную информацию

23:03Почему обувь по размеру всё равно жмёт — ошибка в примерке: 3 правила, чтобы не ошибиться

21:02Профилактика фитофторы в теплице: сквозняк и народный раствор

19:02Пустоцвет у огурцов: проблема решается контрастным поливом

17:02Персиковое варенье с миндалём: яркий вкус лета в банке

Все новости