Безумно вкусно: рыба по советскому рецепту — готовьте горячей или холодной

Безумно вкусно: рыба по советскому рецепту — готовьте горячей или холодной

Такое блюдо раньше было любимым в каждой семье.

Ингредиенты:

  • Филе белой рыбы (минтай, треска, судак) — 500 г
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Томатная паста — 4 ст. л.
  • Помидор — 1 крупный
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Душистый перец — 6 шт.
  • Сливочное масло — 70 г
  • Сок лимона — 1 ст. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Соль, перец, растительное масло

Как готовить:

  1. Рыбу порежьте полосками, добавьте соль и перец.
  2. Лук порежьте полукольцами, обжарьте на растительном масле.
  3. Морковь нарежьте соломкой, добавьте к луку, жарьте 5 минут.
  4. К луку и морковке добавьте томатную пасту, лавровый лист и перец, тушите примерно 2 минуты.
  5. Кубиком порезанный помидор, сахар, соль, перец, сок лимона и воду добавьте на сковороду. Тушите 10 минут. В конце киньте ещё сливочное масло, готовьте 2 минуты.
  6. В форму для запекания выложите первым слоем половину зажарки, вторым слой рыбы и оставшуюся зажарку третьим.

Запекайте при 180°C 30 минут.

Ранее мы поделились отличным рецептом запечённой курицы

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:39Самый дорогой кулич на Пасхальной ярмарке в Мурманске продают за 1000 рублей

16:38Сразу два клуба военно-исторической реконструкции отказались участвовать в мероприятиях в Долине Славы

15:32Игорь Морарь: Полярная дивизия боролась за Родину

12:26Оленегорский водитель попал в больницу после неравного «боя» с фонарным столбом

11:47Космические откровения: Сергей Волков делится уникальными историями о жизни на орбите

09:48«Деньги. Страсть. Власть»: Профессор МАУ получил московскую премию за постановку в Ереване

17:39В Мурманске открывается фотовыставка «Эхо прошлого в настоящем» Яны Дербиной

16:55Троллейбус «Победы» начал курсировать в Мурманске

14:57Танцоры из Апатитского интерната заняли призовые места на фестивале Inclusive Dance в Санкт-Петербурге

12:49«Алёша», контейнер-холл и саамская деревня борются за звание главных достопримечательностей России

10:32Самые ранние +13 в зафиксированы в Мурманске

09:03Мокрый снег и похолодание до -3° вернутся в Мурманскую область

02:01Гофротрубы из гибкой нержавейки: почему их лучше не ставить в доме — хлопот не оберешься

01:16Делаем ходы спичками — развиваем логическое мышление: вас тренирует Ботвинник

01:03«Мёртвый» продукт: покупатели считают «диетическим» — врач призывает остерегаться

00:14Любовь придёт к лучшим — гороскоп отношений для 2 знаков Зодиака: с 21 апреля они построят отношения

00:02Печень и поджелудочная железа станут намного здоровее: суп по рецепту времен СССР творит чудеса — не зря его готовили в санаториях

23:35Если справитесь за 13 секунд, то ваш IQ>140: простое уравнение со спичками — одна действие решит всё

Все новости