Мочевая кислота — вам не враг: причины образования в организме

Естественный результата метаболизма, а не причина подагры

Мочевая кислота, содержащаяся в нашем организме, часто воспринимаемая исключительно как причина подагры. Однако ее роль в нашем здоровье и самочувствии  куда более сложная и многогранна, чем принято считать. 

Присутствие мочевой кислоты в определённой, физиологической концентрации просто необходимо. Она содержится крове, поте, синовиальной жидкости суставов и даже в некоторых тканях. На информационном канале «Новости Мурманской области» можно прочитать о целом ряде функций, которые мочевая кислота выполняет в нашем организме.

  • Она обладает антиокслительными свойствами, то есть защищает клетки от повреждения свободными радикалами. 
  • Также мочевая кислота участвует в регуляции и контроле воспалительных процессов в организме.
  • Оптимальный уровень мочевой кислоты способствует нормальному гомеостазу и замедлению процессов старения.
  • Некоторые исследования указывают на её участие в регуляции кровяного давления и поддержании здорового сердечно-сосудистого тонуса, стимулировании работы головного мозга и нервной системы.

Образование мочевой кислоты происходит естественным образом во время  метаболизма в нашем организме. Пищевые продукты, богатые пуринами (мясо, субпродукты, бобовые), способствуют увеличению уровня мочевой кислоты в крови, немалую роль играет и генетическая предрасположенность.

Нарушение баланса мочевой кислоты может проявляться в виде острого воспаления суставов, образования камней в почках, а также связано с повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и других патологий. 

Для регуляции оптимального уровня мочевой кислоты необходимо сбалансировать свое питание, обеспечить достаточный питьевой режим. При необходимости обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением.

Ранее мы обращали ваше внимание на работу поджелудочной железы.

Ольга Юсина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:23Как жителям Мурманской области уберечь питомцев от побега во время фейерверка, рассказал кинолог и зоопсихолог

11:40Первый день 2026 года — первая индексация пенсий

10:41Региональный оператор по вывозу мусора в Мурманской области раньше всех ушел на каникулы?

10:2332 миллиона рублей на дизельное топливо для Краснощелья готовы заплатить власти

09:40Бегом лечить ментальное здоровье — рецензия на «Зверополис 2» от мурманского кинокритика

08:2010 дней до конца полярной ночи на широте Мурманска — а пока о погоде в первый день 2026 года

23:03Пусть 2026 год во всём будет лучше 2025-го!

16:39Он ходил по пляжам Териберки и жаловался на её мерзкую погоду, когда это ещё не было мейнстримом

15:3970 горбачей за сезон — правилами «охоты» на китов поделился житель Мурманска Антон Чайко

14:40Мурманские полицейские рассказали, как отличить легальный алкоголь от суррогата

13:23«Будем наблюдать»: Жители Колвицы держат ситуацию со скандальным строительством на контроле, пока бизнесмен-застройщик уехал из области

12:40Специалисты мурманского Роспотребнадзора посоветовали, как правильно убирать квартиру в сезон гриппа и ОРВИ

13:08Вы будете жарить и запекать скумбрию постоянно: есть чудо-маринад, он полностью убирает неприятный запах — как его сделать

12:45Гороскоп на 2 января 2026 года, пятница, для всех знаков Зодиака: Овны — блеснут хваткой, Раки — проявят дипломатию, Львы — позаботятся о близких

12:17Рождество в 2026 году: когда отмечают — праздничные традиции

11:33Деменция наносит удар: учёные приоткрыли завесу тайны — этот тип сна разрушает память и внимание

10:32Январь завалит деньгами: этот знак безудержно вырвется к богатству — короли жизни могут все

09:3194% терпят провал: отыщите лишнюю деталь за 11 секунд — мощная встряска для нейронов разбудит любого

Все новости