Вы не узнаете себя в зеркале
Пышные, блестящие, роскошные волосы — мечта многих женщин. Почему все стали считать, что ради шикарной шевелюры нужно постоянно бегать по салонам, но достаточно просто несколько несложных правил, которые помогут заполучить идеальную прическу.
Волосы, как и весь организм, нуждаются в правильном питании, витаминах и минералах. Только при наличии полезных веществ волосы смогут правильно развиваться и расти. Для этого недостаточно использовать разные шампуни и макси, волос нужно питать изнутри, отметил канал «PRO волосы».
Помимо исправления своего рациона следует также обратить внимание и на потребление жидкости в день. Питье воды играет важнейшую роль в развитии волос. Недостаток жидкости в организме замедляет процесс регенерации, волосы становятся тусклыми и ломкими.
Не забывайте грамотно подбирать уходовую косметику для волос. Читайте описание и состав. Обязательно выбирайте только те средства, которые подходят вашему типу волос и коже головы. Также не стоит избегать термозащиты, так вы сможете спокойно пользоваться феном, плойками и другими инструментами стайлинга.
Советуем прочитать, как сделать идеальный грунт для декабриста в домашних условиях.
Фото: Freepik
