Так можно легко очистить воздух и улучшить сон.
Луковая шелуха у всех есть под рукой, но мало кто знает, что её можно использовать не только для отваров и подкормки растений. В деревне всегда верили, что мешочек с шелухой под кроватью улучшает самочувствие, защищает от дурных снов и делает сон крепче.
Я собираю чистую сухую шелуху, складываю в банку, а когда накопится достаточно, насыпаю в хлопковый мешочек. Кладу его под кровать, ближе к изголовью. Раз в месяц меняю на свежий. Так она не теряет свои свойства.
Секрет прост: шелуха содержит эфирные масла и фитонциды, которые очищают воздух и убивают микробы. А ещё считается, что она вытягивает негативную энергию. Спать действительно становится легче.
Рассказала об этом соседке, и через неделю она поблагодарила: говорит, стала засыпать быстрее, и даже кошка теперь спит рядом.
Ранее мы поделились лучше разминкой для женщин 55+.
Фото: Freepik
