Простые упражнения для мозга: ясность ума сохранится надолго

Сегодня, 12:08 Новости / Интересное
Простые упражнения для мозга: ясность ума сохранится надолго

Специальные задачки 

1. Гриб. Сожмите руку в кулак, согните в локте вертикально. Вторую руку положите горизонтально, под локоть первой. А теперь меняйте положение рук. Выполняйте такие повторы 5 раз. Если стало слишком просто, то между сменами добавьте хлопок в ладоши.

2. Попробуйте найти отличия на картинках. В интернете можно найти много подобных.

3. Разгадывайте лабиринты. Они прекрасно тренируют ваше внимание и концентрацию.

4. Попросите кого-то написать слова с ошибками, а затем перевернуть листок от вас. Пространственное мышление ещё никому не вредило.

Ранее мы рассказывали, как тренировать воображение.

Александр Иванов

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

18:40Студенты МАУ получат на свой стартап до 1 млн рублей

15:55Мурманчанка пострадала в лобовом ДТП из-за плохого качества дороги

13:51В «Единой России» назвали приоритетные задачи по поддержке бойцов СВО

11:15«Колоссальная гонка была бы»: Александр Большунов предложил организовать забег от Апатитов до Кировска

10:58В Мурманске отметят «День беременных» мастер-классами для будущих мам

09:59На выходных жителей Кольского полуострова порадует снег, ветер и гололед

21:20Женщина написала благодарственное письмо незнакомке, которая оплатила проезд ее ребенку

20:53Работницы воинской части Заозерска просят помочь вернуть их пса из мурмашинского отлова

20:28Экс-акционеры Мурманского морского рыбного порта незаконно продали имущество на 400 млн

18:25Игорь Морарь: «Мурманские добровольцы — люди с широкой душой»

16:12Жителю Кандалакши суд назначил 10 лет колонии за 19 ножевых и смерть потерпевшего

15:13Пожилой пациент МОПБ в Апатитах умер при загадочных обстоятельствах

22:17Секрет вечной молодости в мелатонине: 3 простых правила работы с ним — не сможете оторваться от отражения в зеркале

22:02Сыплю соду в ванну: от ржавчины к белизне — как вернуть ванне первозданный вид

21:49Девы забудут о проблемах, а у Раков рост по карьерной лестнице — гороскоп для всех знаков Зодиака на 6 апреля: ждите счастье с небес

21:26Как правильно худеть без диет: разрушаем шаблоны — идеальное тело без заморочек

21:19Вопрос из ПДД про перекрёсток — кого пропустить? Справится только 8% водителей

21:16«Харя» не треснет: потому что это картофельно-мясная запеканка — ужин, который готовится в одной посуде

Все новости