Остренькая намазка из фасоли: не успеваю не хлеб намазывать — сразу расхватывают

Намазка получается в виде паштета

Готовлю из фасоли остренькую намазку. Получается блюда в виде паштета с особенным вкусом. Как рассказала автор канала «В саду у Валентинки», на хлеб не успевает намазывать — домашние сразу расхватывают.

Фасоль (1 стакан) отварить до готовности. Залить водой не полностью, а так, чтобы едва покрывала. И подливать по мере приготовления немного холодной воды. Так фасоль быстрее разваривается. Лук репчатый (2 шт.) нарезать кубиками. Яблоко (1 шт.) натереть на крупной тёрке. Пассеровать лук на растительном масле, затем добавить яблоко и любимые специи.

Соединить пропущенную через мясорубку или пробитую блендером фасоль, измельчённые грецкие орехи (6-10 шт.) и пассерованный лук с яблоками и пряностями. Посолить по вкусу, смешать и заправить ароматным растительным маслом (или майонезом).

Взбить в паштет вручную, например, вилкой. Пашет станет пышным, лёгким, маслянистым и очень вкусным. Перед подачей охладить намазку из фасоли в холодильнике.

Ранее мы рассказывали о вкуснейшей закуски из стручковой фасоли.

Справка. Фасо́ль — типовой род растений семейства Бобовые (Fabaceae), объединяющий около 97 видов в более тёплых областях обоих полушарий. Разводятся из-за плодов и семян (бобов), а некоторые виды также из-за цветков.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:30В одном из мурманских дворов чуть не зарезали молодого мужчину

13:26Бизнесмену из Колвицы прокуратура запретила строительство на спорном участке

12:40Куда уходят деньги? В какие города? — в Апатитах возле школы разрушается забор

12:21Про бодрость рассказали жителям Мурманска психотерапевт и невролог

12:10Доступная ипотека для северян: Сбербанк расширил условия Арктической ипотеки

12:08В Госдуме заявили о необходимости маркировки человеческого контента

12:00Дмитрий ТЕЛУШКИН. Кибербезопасность от Деда Мороза

11:38Руководитель компании из Мурманска получил административку за подчиненного

11:26В Заполярном пожарные разобрали стену в квартире

11:01469 человек переехали в Мурманскую область в 2025 году

10:23В Никеле сыграли новогодний матч по гидроболу

10:03Колонка РЕАКЦИИ. Заводы стоят, полки магазинов пустеют

14:02Батарейки теперь всегда кидаю с высоты, а мыло храню на батарее — не безумие, а 7 простых хитростей для умной хозяйки

13:33Проверим IQ за 2 минуты: чёткий тест раскроет реальный уровень знаний

13:06Отряд не заметил потери бойца? Россиянина Рината Фахретдинова исключили из UFC

13:01Коммунальщикам не обязательно подтверждать поверку счётчиков: у собственников жилья теперь такой обязанности нет — почему Верховный суд РФ принял такое решение

12:32Змея не уходит молча: 3 знака Зодиака, у которых в жизни всё изменится после 25 декабря

12:02Новогодний тест 2026 на засыпку: отгадайте все ингредиенты праздничных блюд — 7 вопросов, на которых спотыкаются 60% россиян

Все новости