Какие продукты вредны для мужчин
Некоторые продукты влияют на продолжительность жизни мужчин. Часто они рано умирают не из-за вредных привычек, а из-за ошибок в питании. Обо всех нюансах рассказали на Дзен-канале «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе».
Мужчины любят колбасу, грудинку, ветчину, бекон. В них содержится много сои, в которой есть фитоэстрогены. Из-за этого у мужчин вырабатывается женский гормон эстроген, появляются гормональные нарушения. Это ведет к уменьшению срока жизни.
Также многие мужчины обожают куриное мясо и часто едят копченые окорочка или крылышки. В курятниках используют разные стимуляторы роста, которые остаются в мясе даже после термической обработки. В курице-гриль также есть канцерогены.
Также мужчины часто едят сало. Его сейчас редко коптят — просто обдают жидким дымом для запаха. В сале много специй и соли. Если есть много сала, появятся проблемы с сердцем и сосудами.
Среди мужчин много любителей пирогов, блинов, конфет. Из-за этого они набирают лишний вес, появляются проблемы с давлением. Также вредны фастфуд, полуфабрикаты из магазина, кофе.
Ранее мы рассказывали, какие части курицы не стоит есть.
Фото: Freepik
