Лучше воздержаться от поездок на сутки
Но бывают безвыходные ситуации, когда мудрость придётся оставить и сесть за руль. Но важно понимать, что поможет организму вывести алкоголь, рассказывают на канале «Большое хозяйство».
Безусловно, алкоголь не может выветриться мгновенно. К примеру, 14 граммов чистого спирта выводится из организма здорового мужчины час.
Самый безопасный способ — после вечеринки и алкоголя вовсе не садиться за руль.
Старайтесь пить много воды. Почки будут работать быстрее и ускорят процесс избавления от алкоголя.
Плотно есть. Помните, что алкоголь быстро усваивается у того, кто закусывает.
Ложка яблочного уксуса на стакан воды. Такой коктейль ускорит метаболизм. Токсины будут исчезать быстрее.
Немного физкультуры. Походите на свежем воздухе, погуляйте, но не перенапрягайте организм.
Холодный и горячий душ. Такой способ улучшит кровообращение.
Крепкий сон. Именно во сне организм будет работать, а вы сможете набраться сил, чтобы побороть алкоголь.
Недавно мы рассказывали, как автомобилистам не попасться на удочку мошенников.
Фото: Freepik
