Ментальная гимнастика
В суете повседневных задач мы часто уделяем мало времени своему метальному здоровью. Между тем наш мозг нуждается в разминке не меньше, чем тело в спортивных упражнениях.
Задачи и примеры по математике могут стать отличным тренажером. Пара минут в день устного счета укрепят ваше аналитическое мышление и внимательность.
Проще всего подбирать задания из школьных учебников. Не думайте, что вам будет так уж легко с ними справиться, ведь регулярная практика осталась в прошлом.
Предлагаем вам освежить свои интеллектуальные навыки прямо сейчас. На иллюстрации для вас показано задание, высчитайте устно 1000×0,5-500.
Всего два действия проверят ваше внимание. Первым идет умножение: 1000×0,5=500. Завершаем работу делением: 500-500=0. Такой пример точно взбодрит любого.
Продолжаем разминку на таком примере.
