Бросать курить после 60 небезопасно: сразу не выйдет — есть способ избавиться от дурной привычки

Стоит помнить, что курение опасно для организма человека в любом возрасте

Некоторые заядлые курильщики пытаются бросить курить после долгого периода жизни с сигаретой в зубах. Врачи, считают, что после 60 лет не стоит резко бросать курить, сообщает портал «Новости Мурманской области». Организм слишком привык к никотину

Но отказ от курения, безусловно, полезен для организма. Курение в зрелом возрасте повышает артериальное давление, увеличивается риск инфарктов и инсультов.

Курение в течение всей жизни приводит к заболеванию лёгких и хроническому бронхиту. Повышается вероятность возникновения разных злокачественных опухолей, в том числе и рака.

Медики считают, что пожилому человеку опасно бросать курить резко. Организм теряет гибкость и не так охотно адаптируется, как в молодости. Лучший способ отказаться от сигарет — бросать постепенно, уменьшая по 1 сигарете в день.

Когда человек с большим стажем курения резко бросает, у него начинается никотиновая «ломка», вызывающая бессонницу, тревожность, скачки давления, головокружение, кашель, ощущение нехватки воздуха.

Ранее мы рассказывали, что вредят женщине 60-75 лет 6 опасных привычек.

Соответствует редакционной политике

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

06:45Спасатели Заполярья рассказали о борьбе с лавинами

06:15“Геркулес” на колесах: на улицы Мурманска выехали уникальные снегоуборщики

00:20Дворники и уборщицы: в Кадровом центре Заполярья отчитались о трудоустройстве женщин

23:45За три моря: организаторы рассказали подробности туров на Шпицберген

23:33Арктика под контролем: итоги 16 полярных экспедиций и секрет успеха ААНИИ в 2025 году

23:15Мечта детворы: в Апатитах началось строительство крытого футбольного манежа

21:26Мурманчане штурмуют Wildberries: продажи подарков к 8 Марта взлетели на 487%

20:17Экологический рекорд: Экотехнопарк в Междуречье отправил на переработку 55 тонн вторсырья

19:35В Мурманске продают антикварную тряпичную куклу, прибитую гвоздями к подставке

19:28Ледовая разведка в Баренцевом море: Шпицберген и Новую Землю сковали молодые льды

18:56Корейский десант на Севморпути: Пусан бросает вызов в борьбе за Арктику

18:42Лица исчезнувшей эпохи: в Мурманске открылась выставка о работе исследователя саамов Георгия Керта

07:32Правило «приятной боли»: как понять, что ваш массажист делает всё правильно

07:03В Турции посмотрят косо: 5 любимых продуктов россиян, которые неприемлемы у местных

06:29Вместо пышного цветения — через неделю вянут: 3 самых капризных растения

03:32Деньги на ветер: 5 признаков «дешевой» кухни — почему даже дорогой ремонт выглядит отвратительно?

02:29Что носить весной 2026: эффект «Матрицы» и рабочая парка — 3 хита сезона

01:28Где прячется ваша муза: взгляните на рисунок — отыщите свой источник вдохновения

Все новости