Бросать курить после 60 небезопасно: сразу не выйдет — есть способ избавиться от дурной привычки

Стоит помнить, что курение опасно для организма человека в любом возрасте

Некоторые заядлые курильщики пытаются бросить курить после долгого периода жизни с сигаретой в зубах. Врачи, считают, что после 60 лет не стоит резко бросать курить, сообщает портал «Новости Мурманской области». Организм слишком привык к никотину

Но отказ от курения, безусловно, полезен для организма. Курение в зрелом возрасте повышает артериальное давление, увеличивается риск инфарктов и инсультов.

Курение в течение всей жизни приводит к заболеванию лёгких и хроническому бронхиту. Повышается вероятность возникновения разных злокачественных опухолей, в том числе и рака.

Медики считают, что пожилому человеку опасно бросать курить резко. Организм теряет гибкость и не так охотно адаптируется, как в молодости. Лучший способ отказаться от сигарет — бросать постепенно, уменьшая по 1 сигарете в день.

Когда человек с большим стажем курения резко бросает, у него начинается никотиновая «ломка», вызывающая бессонницу, тревожность, скачки давления, головокружение, кашель, ощущение нехватки воздуха.

Ранее мы рассказывали, что вредят женщине 60-75 лет 6 опасных привычек.

Соответствует редакционной политике

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50В Мурманске продают личное дело сотрудницы рыбообрабатывающего комбината за 1937 год

18:55Онколог из Мурманска: инфекции могут спровоцировать раковые заболевания, в группе риска женщины

18:33В Мурманской области птицы поют о приближении весны

17:10Жительницы Мурманской области, надев шпильки, смогут узнать секреты здорового сна

16:23Жители Мурманска стали в 2,5 раза чаще интересоваться восстановлением смартфонов после контакта с влагой

16:00Мурманские ветеринары рассказали, что до 63% кошек страдают ожирением

15:53Т2 сделала тариф «Хватит!» еще доступнее

15:21В центре Мурманска сбили пешехода: переходила дорогу в неположенном месте

15:10Упавшие во время непогоды опоры ЛЭП имели дефекты — выяснились подробности Мурманского блэкаута

15:03Алексей Пеньшин подтвердил информацию о предложении стать главой Печенгского округа

14:49Что везут в огромных чемоданах в Мурманск китайские туристы?

14:35Права осужденных защитят: ковдорчанам, убирающим улицы, выдадут маски и перчатки

07:03Деревенский трюк от мамы: копеечная нитка и бутылка масла — как уменьшить расход вдвое и не запачкать кухню жиром

06:31Хватит шпионить: это приложение «съедает» заряд Android — отключаем слежку за 1 минуту

03:26Забудьте о ложке и сдерживании: опасные ошибки при эпилепсии — эксперт «разнесла» стереотипы, которые калечат людей

02:29Забытая мудрость из СССР: пластилин спасал автомобиль от коррозии — тайна «вечной» гайки без ржавчины

01:32Больше, чем картинка — дайте ответ за первые 5 секунд: раскроем тайны вашей личности

00:39Патриции против плебеев: почему даже в 2026 эти термины берут за живое — секрет власти «отцов» Древнего Рима

Все новости