Проблемы с ногами, свидетельствующие о сбоях в организме
У многих людей с возрастом появляются проблемы с ногами. О том, какие симптомы говорят о том, что сосуды ног забиты, рассказали на Дзен-канале REHAB.YOU.
Ноги помогают крови двигаться по направлению к сердцу. При сидячем образе жизни кровоток замедляется.
Из-за этого кровь начинает застаиваться, появляются проблемы с венами. В ногах возникают отеки, образовываются тромбы. Следствием сидячего образа жизни является варикоз.
Симптомами забитости сосудов являются судороги в ногах. Это говорит о том, что кровоснабжение нарушено, с ним есть проблемы. Также судороги могут появляться из-за нехватки магния, кальция и калия в организме.
Другой важный симптом появления проблем с ногами — отеки. Это может свидетельствовать о проблемах с сердцем, сосудами, сбоях в работе лимфатической системы.
Если ноги холодные, когда в комнате тепло, это говорит о том, что кровоснабжение нарушено. Если ноги потеют, это свидетельствует о проблемах с нервной системой и сосудами.
Если есть такие проблемы, важно увеличить физическую активность, чтобы разогнать кровь. Также важно своевременно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и получить назначения специалиста.
Ранее мы рассказывали про правильное питание для женщин после 40 лет.
Фото: Freepik
