Этим повседневным привычкам не уделяется должного внимания
У каждого человека свой запах тела, зависящий от гормональной системы, образа жизни и питания. Но иногда от людей почему-то плохо пахнет. Автор канала «Красота & Здоровье» назвал 8 ошибок в гигиене.
Не носить влажную одежду. Образуются бактерии, вызывающие кисловатый запах. После дождя сразу сменит промокшую одежду на сухую и чистую.
Не пользоваться зубной нитью или ирригатором. Остатки пищи застревают между зубов и начинают гнить, появляется неприятный запах изо рта. Исправит ситуацию 1 минута чистки зубов я языка перед сном.
Редко меняют постельное белье. Ночью тело выделяет пот и жировые вещества, рассадник для микроорганизмов, производящих к неприятным запахам. Люди начинают плохо пахнуть, даже не осознавая этого.
Не принимать душ после тренировки. Взаимодействие пота с кожей даёт резкий аромат. После тренировки необходимо принять тёплый душ.
Использовать парфюм вместо душа. Духи и спреи не устраняют запах тела, сначала ненадолго маскируют его, а затем, наоборот, усиливают.
Не моют все тело целиком. Многие ополаскивают отдельные участки тела. Спина, ягодицы и ноги, часто оказываются забытыми. На них скапливается кожное сало и бактерии, создающие неприятный запах.
Не стирать полотенца. На полотенце после душа остаются бактерии и омертвевшие клетки кожи, образуются микроорганизмы. Не постиранное полотенце обратно переносит на тело бактерии, что приводит к появлению неприятного запаха. Старайтесь стирать полотенца после каждого использования.
Носить синтетическую одежду. Она препятствует нормальной циркуляции воздуха и вентиляции кожи. Синтетика удерживает влагу и тепло. Размножаются бактерии, образуется неприятный запах. Лучше носить вещи из хлопка и льна.
Ранее мы рассказывали, почему люди летом неприятно воняют.
Фото: Freepik
