Жить без риска тромбоза просто
Автор канала »Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе« рассказал о несложном способе разжижения крови. По его словам, после пятидесяти лет из-за замедления обмена веществ и потери сосудами эластичности кровь становится менее текучей, из-за чего могут появиться серьезные проблемы — высокое давление, тяжесть в ногах, риск тромбов.
Хорошая новость в том, что помочь себе можно самостоятельно. И сделать это просто.
Спасительный напиток
Нужно взять три чайные ложки лимонного сока, меда и теплой воды. Смешать и выпить утром натощак.
Как это работает
· Лимонный сок содержит кислоту, которая не дает крови сгущаться.
· Мед улучшает состояние сосудов и дает энергию.
· Теплая вода помогает всему этому лучше усвоиться.
Уже через несколько недель (если, конечно, пить это каждый день) самочувствие улучшится.
Важно: этот способ подходит не всем.
Кому нельзя пить воду с медом и лимоном натощак
При проблемах с желудком лимонный сок может вызвать изжогу, а мед не стоит употреблять при диабете без консультации с врачом.
Совет всем: лучше всего начинать с небольших порций и следить за реакцией организма.
Ранее мы делились советами доктора Мясникова на тему «как выбрать колбасу в магазине и угробить здоровье»
фото канала »Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе»
