Готовим творожные оладьи с сыром: полезный завтрак для тех, кто следит за фигурой — всего из 3 ингредиентов

Этот оригинальный рецепт точно придется по вкусу домашним

Те, кто придерживаются здорового питания, часто сталкиваются с тем, что не знают, как разнообразить свой рацион: овсяноблины рано или поздно надоедают, сырники и омлеты с яичницами тоже нередко приедаются. Отличный рецепт на такой случай опубликовали в дзен-канале «Узнай.ру»: автор канала предлагает приготовить на завтрак творожные оладьи с варёным яйцом и сыром.

Главным достоинством рецепта является его простота и доступность: все необходимые ингредиенты наверняка найдутся в вашем холодильнике.

Список ингредиентов: три яйца, соль, 100 г сыра, 100 г творога, 3 ст. л. муки, пучок зелёного лука.

Рецепт:

1. Два яйца необходимо сварить вкрутую, затем нарезать кубиками. Третье яйцо оставляем сырым. Сыр натираем на крупной тёрке, а лук мелко нарезаем.

2. Растираем творог с сырым яйцом, добавляем к получившейся массе нарезанные яйца, сыр и лук вместе с щепоткой соли. Далее перемешиваем.

3. Заключительный штрих — добавление муки. Аккуратно всыпаем её в нашу массу, пока она не загустеет до состояния жирной сметаны.

4. Выкладываем массу на разогретую сковороду и жарим каждый оладушек с двух сторон.

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить яблочный пирог на скорую руку.

Соответствует редакционной политике

Фото: Unsplash

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50Плюшевую обезьяну без хвоста времен СССР продают в Мурманске

18:45Мурманские предприниматели решили не компенсировать ущерб, понесенный во время блэкаута

18:33В Мурманской области участкового уволили за браконьерство: поступок признали «порочащим мундир»

18:23Мамы в Мурманске помогут подросткам выбрать траекторию по выходным

17:51На рыболовецком траулере в порту Мурманска произошло ЧП — по некоторым данным, возможен выброс аммиака

17:10Более 326 тысяч жителей Мурманской области проверили свое здоровье

16:35Грозит пожизненное лишение свободы: у 23-летнего кировчанина изъяли полкило «мефа»

16:23В Апатитах и Оленегорске аферисты звонят северянам от имени чиновников, «награждают»

16:1218 домов в Мурманске сегодня останутся без горячей воды и тепла

16:03«Бодрое воскресенье», но не у всех — пожилые северяне не могут попасть в программу «Долголетие»

15:47Стратегия будущего: «Единая Россия» создает народную программу на десятилетия

15:23Воспитанники Центра «Родина» в Мурманске будут заниматься историей «Гарри Поттера» в библиотеке

01:28Выбери зонт — раскрой свой главный недостаток: визуальный тест для смелых личностей

00:29Крышки сверкают, а подошва блестит: крахмал и жидкость для снятия лака экономят тысячи рублей — секреты идеального быта

23:59Погода в доме — узнайте, что рушит семейную идиллию: о разногласиях расскажут облака

22:272000 лет истории в руинах: как живёт заброшенный Гамсутль — необитаемый аул-призрак в Дагестане

21:56Меню успеха на 2026 год: выбери закуску — узнай свой финансовый прогноз

21:36Мощнее суперкомпьютера или пора за парту? На 6/6 ответит только настоящий эрудит — тест на проверку интеллекта

Все новости