Готовим творожные оладьи с сыром: полезный завтрак для тех, кто следит за фигурой — всего из 3 ингредиентов

Сегодня, 13:02 Новости / Интересное

Этот оригинальный рецепт точно придется по вкусу домашним

Те, кто придерживаются здорового питания, часто сталкиваются с тем, что не знают, как разнообразить свой рацион: овсяноблины рано или поздно надоедают, сырники и омлеты с яичницами тоже нередко приедаются. Отличный рецепт на такой случай опубликовали в дзен-канале «Узнай.ру»: автор канала предлагает приготовить на завтрак творожные оладьи с варёным яйцом и сыром.

Главным достоинством рецепта является его простота и доступность: все необходимые ингредиенты наверняка найдутся в вашем холодильнике.

Список ингредиентов: три яйца, соль, 100 г сыра, 100 г творога, 3 ст. л. муки, пучок зелёного лука.

Рецепт:

1. Два яйца необходимо сварить вкрутую, затем нарезать кубиками. Третье яйцо оставляем сырым. Сыр натираем на крупной тёрке, а лук мелко нарезаем.

2. Растираем творог с сырым яйцом, добавляем к получившейся массе нарезанные яйца, сыр и лук вместе с щепоткой соли. Далее перемешиваем.

3. Заключительный штрих — добавление муки. Аккуратно всыпаем её в нашу массу, пока она не загустеет до состояния жирной сметаны.

4. Выкладываем массу на разогретую сковороду и жарим каждый оладушек с двух сторон.

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить яблочный пирог на скорую руку.

Нина Танонова

Фото: Unsplash

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:05Мурманский Роспотребнадзор рассказал, как подготовиться к полярной ночи

12:33Мурманчанка украла духи из магазина, но не подумала о видеокамерах [видео]

10:20Сторублевую купюру в идеальном состоянии продают в Мурманске за 7,5 миллионов

10:03Андрей ПРИВАЛИХИН. Деньги решают все

09:03Праздник от нас уходит — глава Мурманска перенёс открытие главной городской ёлки

08:35Сильнейшая метель вызвала транспортный коллапс в Мурманской области

08:20Зима набирает обороты — в Мурманской области метель, но могут быть прояснения

19:25В Мурманске продают восковую фигуру Ленина: состояние идеальное, кроме пальца, который отломал Бобби Фаррелл из Воnеy М

18:20300 000 тонн товаров — Мурманская таможня подвела итоги грузоперевозок по Северному морскому пути

17:33Кировчанин погасил долг в 1,9 миллиона рублей, чтобы не лишиться микроавтобуса

17:10Мурманский орнитолог рассказал, как и чем кормить зимних птиц

16:25Бум биатлона и лыжных гонок в Мурманске — чем объясняют его эксперты?

14:31День невероятного счастья и изобилия: некоторые люди проживут его так, что будут сами себе завидовать — кому повезёт 17 ноября 2025 года

14:03Успокоит и наладит пищеварение: эта каша — лучшее лекарство, когда желудок «бунтует»

13:31Тело предупреждает об опасности: 12 тревожных звоночков — как распознать угрозу до ее прихода

13:02Готовим творожные оладьи с сыром: полезный завтрак для тех, кто следит за фигурой — всего из 3 ингредиентов

12:03Их выдержит далеко не каждый: 3 самых вредных знака Зодиака — выведут из себя кого угодно

11:31Мясо с чаем: почему доктор Мясников против — выбор напитка, который вредит здоровью

Все новости