Эти 3 причины — враги свежести
Мешки под глазами портят внешний вид с утра, делая его измождённым и уставшим. В этом вопросе порой даже косметические средства бессильны. Это особенно неприятно, когда вы собирались на важное мероприятие или встречу, желая произвести идеальное впечатление.
Эксперты канала «Женская территория» знают, как справиться с этой проблемой. Для начала нужно разобраться, что вызывает предательские отеки.
По словам специалиста, они появляются, если мы пьём мало жидкости, налегая на энергетики, кофе и алкоголь, и питаемся едой с повышенным содержанием соли. В результате повышается уровень натрия, который помогает организму справиться с обезвоживанием.
Как не допускать отеки?
Пить больше жидкости и не увлекаться солёной пищей. Кстати, миф о 2,5 литрах в день уже был опровергнут рядом авторитетных источников, ведь большую часть воды мы получаем из ежедневного рациона.
Немаловажным фактором отёков является стресс. Когда организм перегружается, вырабатывается кортизол, который нарушает водно-солевые механизмы. Важно качественно отдыхать и не прятать негативные чувства вглубь себя, думая, что все пройдёт само собой.
К сожалению, нельзя игнорировать и банальные факторы старения. С возрастом отеки и мешки под глазами появляются чаще. Здесь поможет сбалансированное питание и антивозрастной массаж.
В одном из материалов издания Lenta.ru предупредили об опасности использования препарата «Сферогель». Несколько пострадавших получили ещё большие отеки после его применения.
Пластический хирург Владимир Платохин объясняет это тем, что инъекции препарата только задерживают влагу, а потому вызывают патологические реакции.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
Ранее мы сообщали, как на самом деле влияет бокал вина в день на организм.
Соответствует редакционной политике
Фото: Freepik
