Хочется чего-то лёгкого: салат с тунцом и пекинской капустой — свежий вкус без майонеза

салат из консервов и пекинской капусты

Народ всё активнее начинает готовить салаты. Это понятно: чем теплее за окном, тем сильнее тянет на лёгкие блюда. Предлагаю приготовить салат из пекинской капусты и тунца.

Ингредиенты

Нам потребуется:

Пекинская капуста;

Огурец;

Зелень;

Консервы тунца;

Перец болгарский;

3 яйца;

Оливковое масло — по вкусу;

Лимонный сок — по вкусу.

Приготовление

Начинаем с того, что отвариваем яйца вкрутую и нарезаем кубиками. Пекинскую капусту шинкуем тонкими полосками.

Далее под нож отправляется свежий огурец и болгарский перец, который надо предварительно очистить от семян и перегородок. Консервированный тунец слегка разминаем вилкой для более нежной текстуры.

Когда все ингредиенты готовы, смешиваем их. В конце добавляем нарезанные яйца. В качестве заправки используем оливковое масло, сбрызгиваем лимонным соком. В этот момент солим и перчим по вкусу. Перед подачей салат лучше подержать в холодильнике полчаса.

Вам также будет интересно узнать, как правильно готовить щи. 

Фото: povar.ru

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:33Деревья-канделябры и секрет голубой ели: в Апатитах раскрыли тайны первых заполярных растений

18:11Тайный шифр на запястье: в мурманских «Сопках» учили плести браслеты азбукой Морзе

17:34Борщ или ожог кожи? Эксперты из Заполярья научили отличать съедобный борщевик от опасного

16:52Настолка по-северному: в Заполярье выпустили игру по мотивам «Паспорта полярника»

16:01Туристы ищут в Териберке пляж с «глазами драконов»

15:18Наша рыба передаёт привет из Пушкина: Мурманчане встретили вывеску с родным названием

15:10Осталась одна после смерти хозяйки: в Мурмашах волонтеры ищут семью для кошки Кати

13:05Соберите ртуть с помощью шприца и поместите в банку с холодной водой: мурманчанам рассказали, что делать, если разбили градусник

13:00Самая дешёвая квартира в новостройках Мурманска стоит чуть менее 4 миллионов рублей

12:091541 питомец в Мурманской области чипирован с начала года

11:16Компания из Мурманской области составит конкуренцию архангельской водорослевой косметике?

10:11Запахи Севера почувствуют участники фестиваля в Мончегорске

16:39Итальянская импровизация: ленивая овощная лазанья с сыром из того, что нашлось в холодильнике

16:36Маскируем кабачки под десерт из кофейни: эффектно справляемся с кабачковым нашествием

16:54Воздушный как облако: клубничный шифоновый торт, который сохраняет форму

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

Все новости