Урожай тыквы никогда не пропадает: заменит калорийные гарниры — фигура не пострадает

Это способ приготовления подойдёт к различным блюдам

Блюда из тыквы готовят по-разному. Один из вариантов тыква в духовке. Получается ароматно и вкусно, рассказала блогер канала «Сладкий персик».

Такую тыкву в духовке с травами можно есть как самостоятельное блюдо или подать в качестве гарнира к мясу, рыбе, птице и даже использовать для салата.

Ингредиенты:

  • тыква — примерно 1 кг;
  • олив. масло — 2 ст. л.;
  • ароматные травы (базилик, розмарин, орегано) — по ½ ч. л.;
  • соль — ½ ч. л.;
  • мускатный орех — ½ ч. л.;
  • сухой чеснок — ½ ч. л.

Тыкву очищаем от кожуры, нарезать на кусочки. Складываем в форму для запекания, посыпаем травами, поливаем маслом и перемешиваем.

Готовим в разогретой до +200 градусов духовке примерно 25 минут. Тыква должна стать мягкой. Форму для запекания можно накрыть фольгой, чтобы кусочки не пригорели.

Ранее мы рассказывали о разнообразных блюдах из тыквы.

Ирина Мишина

Фото: pxhere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:20В мурманском Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбирать молоко

09:57Вильфанд предупредил об аномальном холоде в Мурманской области

09:15Пролетел несколько десятков метров и упал в лесополосе — серьёзное ДТП с автомобилем такси под Апатитами

08:20Субботу лучше провести дома — встречаем выходные в Мурманской области с небольшими морозами

19:25Почти 18 тысяч за салфетку из «Мака» — но за коллекционным предметом придется отправиться в тур по Баренцевому морю

18:17Подарок к Новому году — адаптацию «Карнавальной ночи» Рязанова покажут на сцене Мурманского драмтеатра

17:33В одной из музыкальных школ Мурманска появилась редкая флейта

16:25Объявили охоту на воробьев? — В аэропорту Мурманска закрыли старый терминал

16:19Завершился второй соревновательный день «Хибинской гонки — 2025»

16:00Безработный мурманчанин украл у матери телевизор, чтобы рассчитаться с долгами

15:45В Мурманской области школьников учат управлять дронами

15:14Кологривый приехал в Мурманск, обнимался в терминале с гидом

11:07Подойдёт даже для новогоднего стола: десерт «Зимняя сказка» в сливочном облаке — отличная замена торта

10:45Говядину жарю 5 минут: получается сочной и мягкой внутри, и румяной снаружи — секрет приготовления ресторанного блюда

10:35Богатая жизнь вам идёт: 2 знака Зодиака, на которых хлынет финансовый поток — первые поступления уже 23 ноября

10:08Самса из лаваша за 20 минут: лёгкая и вкусная закуска — мало теста, и ничего не сыпется

09:44Самый точный гороскоп для Водолеев на 2026 год: новые идеи приведут на вершину жизни — своеволие будет зашкаливать

09:04Мгновенно поднимут на новый уровень: 5 вещей, способных сделать образ дороже — совет стилиста

Все новости