Такую кашу могу есть хоть каждый день — гречка с капустой: ароматный и быстрый ужин

Обычная гречка может приесться, но есть способ сделать её снова вкусной! Готовим сытное и простое блюдо — гречку с капустой. Пропитавшись ароматом овощей, гречка превращается в интересное, питательное второе блюдо, которое не надоедает.

Как готовлю:

  1. Гречку промываю под холодной водой, чтобы избавиться от лишней пыли и мелких примесей.
  2. В кастрюлю наливаю 2 стакана воды, добавляю ½ чайной ложки соли и кладу 100 г сливочного масла. Довожу до кипения.
  3. Кипящую воду с маслом засыпаю гречкой, снова довожу до кипения, затем убавляю огонь до минимума, закрываю крышкой и варю 20 минут. После выключаю огонь и оставляю гречку настояться.
  4. На разогретой сковороде с растительным маслом обжариваю нарезанный лук до прозрачности.
  5. Добавляю к луку натёртую морковь и продолжаю жарить до мягкости овощей.
  6. Капусту тонко шинкую, немного разминаю руками, чтобы стала мягче. Кладу капусту на сковороду к луку и моркови, перемешиваю, жарю около 10–12 минут до готовности капусты.
  7. Овощи солю, перемешиваю и снимаю с огня.
  8. Готовую гречку добавляю к овощам, снова перемешиваю. Прогреваю всё на слабом огне 5 минут.

Гречка с капустой готова! Очень вкусно, а главное — просто!

Ингредиенты:

  • Гречка — 1 стакан
  • Вода — 2 стакана
  • Сливочное масло — 100 г
  • Капуста — 400 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Соль — ½ ч. л. для воды + ½ ч. л. для овощей
  • Растительное масло — для жарки

Справочно: Рекомендуем подавать с зеленью и ломтиком свежего хлеба.

Ранее мы поделилилсь рецептом куриного супа.

Ольга Сакасова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:25Почти 18 тысяч за салфетку из «Мака» — но за коллекционным предметом придется отправиться в тур по Баренцевому морю

18:17Подарок к Новому году — адаптацию «Карнавальной ночи» Рязанова покажут на сцене Мурманского драмтеатра

17:33В одной из музыкальных школ Мурманска появилась редкая флейта

16:25Объявили охоту на воробьев? — В аэропорту Мурманска закрыли старый терминал

16:19Завершился второй соревновательный день «Хибинской гонки — 2025»

16:00Безработный мурманчанин украл у матери телевизор, чтобы рассчитаться с долгами

15:45В Мурманской области школьников учат управлять дронами

15:14Кологривый приехал в Мурманск, обнимался в терминале с гидом

15:07Пьяный скандал в Оленгорском баре: женщине изрезали лицо винным бокалом

14:50В Музее Полярного можно почувствовать себя настоящим моряком

14:00Жительницу Мурманска подозревают в систематической торговле «солями»

13:44Прокатили на капоте: в Апатитах борец за справедливость чуть не попал под колеса продавцов «озанаторов за 30 тыс»

20:30200 калорий и белок + жиры: доктор Дмитрий Демидик поделился формулой ужина на ночь

20:02Розы не вымерзнут: урываем на зиму только этим материалом — единственное укрытие защитит от морозов

19:44Самый полный гороскоп для Раков на 2026 год: время «собирать камни» — лучшее, что можно сделать, это наладить отношения с людьми

19:35Серое вещество рвётся в бой: викторина загрузит мозг по полной — пора пополнить багаж знаний!

19:01Фатальные привычки: пожилым людям утром вредно делать 6 вещей — незаметно крадут здоровье

18:46Раннего старения можно избежать: как перехитрить мозг и заставить его работать на 100% — нехитрые приёмы для здравости ума и долголетия

Все новости