Сироп из черной бузины: кладезь витаминов для укрепления иммунитета — лучше средство на зиму

Зима пройдет без простуд и усталости

Сейчас самое время приготовить сироп из черной бузины. Он обязательно должен стоять на каждой кухне. Такое средство избавит вас от всех недомоганий и проблем со здоровьем в холодный период. Можно совершенно не бояться морозов, ведь в этом сиропе очень много витаминов и полезных веществ.

Сироп получается не только безумно полезным, но еще и очень вкусным. Отличная добавка к утренней чашечке кофе зарядит настроением и энергией на весь день. Если вдруг кто-то из близких подхватит простуду, то горячий чай с парой ложек волшебного сиропа — самое то.

Для приготовления сначала промойте и отберите ягодки, после чего оставьте сохнуть на полотенце. Теперь перекладываем бузину в кастрюльку и хорошенько проминаем при помощи толкушки, должен выйти весь сок. Отправляем на плиту и кипятим около 5 минут, постоянно помешивая.

Выкладываем массу на заранее подготовленную конструкцию из глубокой тарелки и сито, на котором сверху муслин. При помощи ткани необходимо отжать весь сок. Будьте осторожны, так как масса очень горячая, отметил канал «7 дач». Переливаем жидкость обратно в кастрюльку.

Теперь необходимо подготовить немного натертого на терке имбиря, молотую корицу и мед. Добавляем к ягодному соку все компоненты, кроме меда. Также прокипятите около 5 минут, после чего перелейте в бутылочку, оставьте немного места и перелейте туда мед. Закройте герметичными крышками и хорошенько перемешайте.

Хранить готовый сироп нужно в холодильнике. Для удобства можно заморозить в формочках для льда и добавлять в чай. Сироп отлично подойдет в качестве добавки к выпечке, блинчикам, оладьям, творогу и йогуртам. Также он отлично сочетается с напитками или даже простой водой.

Ранее мы делились рецептом щей с тушенкой.

Галина Широкова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

01:391 января на реке Тулома унесло течением женщину во время айс-флоатинга

17:36Неотложная медпомощь в Мурманской области ежедневно будет работать со 2 по 11 января

16:20Сети из Баренцева моря путешествуют на сумке по Антарктиде

15:35Как изменились социальные выплаты в Новом году для жителей Мурманской области?

14:32В условия Арктической ипотеки в Мурманской области добавили категорию многодетных семей — эксперт по недвижимости

13:23Как жителям Мурманской области уберечь питомцев от побега во время фейерверка, рассказал кинолог и зоопсихолог

11:40Первый день 2026 года — первая индексация пенсий

10:41Региональный оператор по вывозу мусора в Мурманской области раньше всех ушел на каникулы?

10:2332 миллиона рублей на дизельное топливо для Краснощелья готовы заплатить власти

09:40Бегом лечить ментальное здоровье — рецензия на «Зверополис 2» от мурманского кинокритика

08:2010 дней до конца полярной ночи на широте Мурманска — а пока о погоде в первый день 2026 года

23:03Пусть 2026 год во всём будет лучше 2025-го!

04:03Рождество в 2026 году: когда отмечают — праздничные традиции

03:29«Ватная» голова и разбитость с утра: почему усталость сшибает с ног даже при длительном сне?

03:01Фикус зимой всех удивляет яркими и сочными листьями: что я делаю, нарушая инструкцию — почему такой результат

02:29Лицо — один сплошной отёк: как избавиться от предательских мешков под глазами с утра?

02:00На картинках есть 10 отличий — найдите их все: справятся только внимательные люди

01:29«Запарная» головоломка загрузит — очумеешь: найдите одно отличие на картинке

Все новости