Есть старая мудрость, гласящая: «Счастье любит тишину». Не потому, что оно пугливо, а потому, что излишнее внимание, зависть и даже просто чужая энергетика способны его уничтожить. Делятся в блоге «Психология и Факты».
1. Осуждение ближних
Порой видишь что-то, что кажется вопиюще несправедливым — и хочется высказаться, негодовать. Ну как же так можно? Но вот в чем заключается ловушка: когда мы осуждаем, мы, словно бы, открываем двери негативу в свою жизнь. Замечали ли вы, что люди, которые постоянно жалуются на окружающих, сами редко выглядят счастливыми? Они, как будто, живут в режиме вечного поиска причин для недовольства.
2. Свой стиль жизни
О, это моя самая любимая тема! Вы перешли на правильное питание, бегаете марафоны или отыскали дзен в медитации? Великолепно! Но если вы стараетесь убедить всех окружающих, что это — единственный верный путь — приготовьтесь к сопротивлению. Ведь не все люди готовы к переменам, и далеко не все хотят, чтобы их учили жить.
3. Мечты и замыслы
Ах, как же хочется поделиться своими грандиозными идеями! Но вот странность: чем больше рассказываешь, тем меньше остается мотивации что-то делать. Словно энергия уходит в разговоры, а не в действия. Это похоже на эффект «преждевременного удовлетворения» — когда ты озвучил свою цель, и уже чувствуешь себя почти победителем, хотя по факту ещё ничего и не совершил.
Алёна Ермолаева
Соответствует редакционной политике
Фото: Freepik
