Уборка — для одних это ритуал, для других — кошмар.
Но шведский метод расхламления, описанный в книге Маргарет Магнуссен, предлагает радикальный и эффективный способ привести дом и мысли в порядок, пишет автор канала Анастасия BORSCH-TV. Вдохновившись личным опытом, когда после смерти мужа писательница столкнулась с необходимостью разбирать его вещи, она создала философию, которая помогает избавиться от ненужного без сожалений и обрести внутреннюю свободу.
Суть метода проста: не держаться за вещи «на всякий случай», ведь они не только занимают место, но и тянут жизненную энергию.
Магнуссен советует подходить к уборке так, будто это последний раз — оценивать каждую вещь с точки зрения пользы здесь и сейчас, а не в отдалённом будущем. Отказ от бессмысленных запасов и покупок на распродажах помогает очистить пространство и разум.
В книге выделены четыре главных правила: не спешить, чтобы не навредить себе и не сорваться; не выбрасывать сразу, а отдавать вещи тем, кто в них нуждается; начинать уборку с кухни — самого «барочного» места в доме; и оставлять на конец самые дорогие сердцу предметы, чтобы обдумать их значимость.
Этот метод не просто про порядок в доме — он про порядок в голове и жизни, который приходит вместе с освобождением от лишнего. Попробуйте применить эти советы, и вы удивитесь, как изменится ваше восприятие пространства и самого себя.
Ранее мы писали, как одно аптечное средство может омочь в уборке.
Фото: Freepik
