Женщинам, которые перешагнули пятидесятилетний рубеж, хорошо знакомо, как восприятие себя меняется с годами.
Конечно, остановить время невозможно, но можно научиться принимать свой возраст с достоинством — и тогда он не будет тягостной ношей, пишет портал Новости Свердловской области.
В еврейской мудрости есть изречение: «По-настоящему стар не тот, у кого морщины, а кто сдался внутри». Важно помнить, что внешний вид нередко отражает внутреннее состояние: вечное недовольство, упадок сил, апатия — всё это не просто плохое настроение, а первые признаки старения. В молодости трудности воспринимаются как вызов, который хочется принять и преодолеть. Если же утрачен интерес к жизни — это серьёзный сигнал.
Есть и другая крайность — слишком активно пытаться казаться моложе, стараясь убедить не только окружающих, но и саму себя, что «года не берут».
Иногда женщины преуменьшают свой возраст, надеясь на комплименты, а порой заходят ещё дальше — начинают искать общения с молодыми, чтобы почувствовать себя вновь юными. Всё это, к сожалению, чаще выглядит неуместно, рождает усмешку и, как итог, не приносит счастья, а только усугубляет одиночество.
Настоящая мудрость — не в отрицании возраста, а в гармонии с собой, принятии своих лет и умении ценить то, что есть. Годы дают не только морщины, но и жизненный опыт, спокойствие, внутреннюю красоту — то, чего нет у юности. К этому стоит стремиться.
Ранее мы писали, как избавиться от запаха старости.
Фото: Freepik
