Готовлю вместо «оливье» летом освежающий салат: и сытно, и легко — проверенный жарой рецепт

Главное блюдо летнего стола

Летом привычный салат «Оливье» кажется слишком тяжелым, но порадовать близких и себя любимую чем-то сытным хочется. Альтернативой может стать салатик без названия, который прекрасно утоляет голод и легко усваивается.

Итак, нам понадобится около 300 гр. куриной грудки, 200 гр. вешенок, 1 крупный огурец, 1 луковица, 1 репчатый лук, 2 яйца, горсть очищенных грецкий орехов, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. майонеза, соль по вкусу.

Грудку отвариваем или запекаем в духовке (достаточно 40 минут на 180 градусах), охлаждаем и разделяем на волокна.

Вечегки нарезаем пластинами, лук полукольцами. Все на сковородку и обжарить 5-7 минут.

Огурец лучше выбирать хрустящий. Можно и корнишон, но тогда придется взять 2-3 на блюдо и выбирать те, что попрочнее. Нарезаем огурец соломкой.

Яйца отвариваем и режем кубиком. Грецкие орехи 2-3 минутки просушиваем на сковороде.

Теперь смешиваем все компоненты и заправляем сметаной с майонезом, добавляем соль. Наш салат «Вместо Оливье» готов, но перед подачей ему лучше дать постоять немного в холодильнике.

Ранее мы рассказывали, как сделать салат из моркови, который разлетается за секунду.

Нина Танонова

Фото: Unsplash

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:33Юных северян приглашают поучаствовать в конкурсе чтецов

17:2350 тысяч рублей завоевали победители из Оленегорска на фестивале сказки «Морозко»

17:10Жители Мурманска о каше на дорогах: «Буду писать, пока вы не заставите УК не отписываться и присылать красивые фото, а реально работать»

16:55Корректировок в отоплении не будет: в сети распространяют фейковый приказ министерства энергетики и ЖКХ Мурманской области

16:23Худший двор: Мурманчане предлагают конкурс на самый большой завал мусора — детским площадкам тоже досталось

16:00В Кировске вспомнят героев, освободивших блокадный Ленинград

15:45Ведется чистовая отделка, а три этажа скоро отдадут под установку оборудования — о работах по строительству нового корпуса Мурманского областного онкодиспансера

15:23Минздрав Мурманской области записывает северян к врачу через соцсети губернатора

15:03Жители Мурманской области стали чаще использовать искусственный интеллект для онлайн-совещаний

14:57В принудительном порядке: в Мурманской области сотруднику общепита выплатили почти 2 миллиона зарплаты

14:50В Полярном определили победителей регионального конкурса «Рождественская сказка»

14:23Всего 19 миллионов 900 тысяч: В Мурманске продают известный ресторан в подвале

17:34Простейший пирог из 2 продуктов: бомбический рецепт удивил всю семью — для самых ленивых сладкоежек

16:59Викторина раскачает мускулы интеллекта: ваша эрудиция выше 85% населения, если ответите на 6/6 вопросов

16:29Варварский способ принуждения: как заставить упрямого декабриста зацвести — жёсткий, но рабочий марафон

16:07Между импульсом и чувством: гороскоп на 21 января — каким 4-м знакам нужно искать золотую середину в общении

15:25Томаты вырастут гроздьями: лучшие дни для посева в 2026 году — лунный календарь

14:26Фикус при смерти зимой: эти ошибки добивают нежное растение — что категорически запрещено

Все новости