Завтрак-шедевр: нашла рецепт идеальных блинов на Масленицу — сказочный вариант для тех, кто хочет сбросить вес

Лучше не найти

Жарка тонких блинов может быть утомительным действом, ведь их нужно постоянно переворачивать и не проморгать критический момент. Кулинарный блогер-миллионник Наталья Калнина представляет рецепт блина в духовке.

Это уже создаёт огромное преимущество перед приготовлением классических блюда. Да и экономит массу времени. Я долго ломала голову как пожарить блины, чтобы не стоять над плитой.

Оказалось, что их можно просто запечь, а вот об этом я уже не догадалась. Этот рецепт выручил. Кстати, и Масленица не за горами, что делает этот вариант особенно ценным.

Нам понадобится: 1 л. молока, 4 яйца, 450 гр. муки, 1 ч. л. соли и сахара и 1 ст. л. растительного масла. В миску разбиваем 4 яйца, перемешивая венчиком до образования пышной массы, после чего вливаем 1 литр молока, добавляем соль, сахар и вновь перемешиваем.

Затем добавляем 450 гр. просеянной муки и избавляемся от комочков с помощью венчика. Теперь переливаем тесто на противень и отправляем в духовку.

При 250 градусах выпекаем в течение 15 минут. По прошествии этого времени убавляем до 220 и печём ещё столько же.

Чтобы снизить калорийность блинов врач-гастроэнтеролог и гепатолог Анна Киселева в разговоре с изданием «РБК» посоветовала заменить сахар заменителями, добавить цельнозерновую муку и использовать сковороду с антипригарным покрытием. А вот сметану и варенье лучше ограничить.

Также мы публиковали рецепт салата с мясом и яблоками.

Проверено Nord-News

Соответствует редакционной политике

Фото: Nord-News

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50Плюшевую обезьяну без хвоста времен СССР продают в Мурманске

18:45Мурманские предприниматели решили не компенсировать ущерб, понесенный во время блэкаута

18:33В Мурманской области участкового уволили за браконьерство: поступок признали «порочащим мундир»

18:23Мамы в Мурманске помогут подросткам выбрать траекторию по выходным

17:51На рыболовецком траулере в порту Мурманска произошло ЧП — по некоторым данным, возможен выброс аммиака

17:10Более 326 тысяч жителей Мурманской области проверили свое здоровье

16:35Грозит пожизненное лишение свободы: у 23-летнего кировчанина изъяли полкило «мефа»

16:23В Апатитах и Оленегорске аферисты звонят северянам от имени чиновников, «награждают»

16:1218 домов в Мурманске сегодня останутся без горячей воды и тепла

16:03«Бодрое воскресенье», но не у всех — пожилые северяне не могут попасть в программу «Долголетие»

15:47Стратегия будущего: «Единая Россия» создает народную программу на десятилетия

15:23Воспитанники Центра «Родина» в Мурманске будут заниматься историей «Гарри Поттера» в библиотеке

03:26Стройки отходов под онлайн-прицелом: за мусорными объектами в РФ устроят тотальную слежку — что изменится с 1 мая

02:33Тефтели? Это скучно! Готовлю сочные «Ёжики» с иголками снаружи — муж в восторге от этого рецепта

01:28Выбери зонт — раскрой свой главный недостаток: визуальный тест для смелых личностей

00:29Крышки сверкают, а подошва блестит: крахмал и жидкость для снятия лака экономят тысячи рублей — секреты идеального быта

23:59Погода в доме — узнайте, что рушит семейную идиллию: о разногласиях расскажут облака

22:272000 лет истории в руинах: как живёт заброшенный Гамсутль — необитаемый аул-призрак в Дагестане

Все новости