Авторы / Марина Сафарова

Об авторе

Когда меня спрашивают: про что ты любишь писать? Я отвечаю: про всё! Я считаю, что если человек выбрал журналистику, то он «разносторонний профессионал», который может подготовить публикацию на любую тему. Закончила МГИК и с 2020 года написала тысячи статей про всё на свете!

Новости автора

Миф разрушен: сливочное масло безопасно — но только если соблюдать меру

19.10, 07:16

Не бойтесь, но ешьте в меру Сливочное масло считается противоречивым продуктом. Для одних людей оно незаменимо, другие считают его вредным из-за излишней жирности. Правду раскрыли на канале «Едим дома». Если соблюдать меру и знать, как есть сливочное масло и&nb...

Никаких «поболит и пройдёт»: выявляем предвестника онкологий и диабета — 8 тревожных симптомов

19.10, 02:04

Головокружение может быть поводом для обращения к врачу Мы не раз слышим за свою жизнь фразы «Будь здоров!» и «Следи за собой». Это не пустые слова: задумайтесь, сколько симптомов, которые когда-то спислаи на «поболит и прой...

Знай меру: едим 3 продукта каждый день не зная, что они опасны для сердца и сосудов — сгущают кровь

18.10, 20:04

Стоит заменить на более безопасные Некоторые продукты не просто так рекомендуют употреблять в небольших количествах и с большой осторожностью — некоторые из них могут опасными для организма и провоцировать развитие нежелательных процессов. О трёх ...

7 опасных продуктов: вредят вам мочевой кислотой изнутри — суставы начнут разрушаться

18.10, 06:37

Ты есть то, что ты ешь Повышенный уровень мочевой кислоты часто провоцирует боли в суставах. Как поясняет канал «Академия Вкуса», любимые многими продукты для завтрака могут способствовать развитию подагры. Главную опасность в еде представляют пурины. Эти вещества к...

Влад Топалов и Ксения Данилина: брак — радость и разочарование в одном флаконе

09.10, 00:13

Вся правда о разводе Влада Топалова и Ксении Данилиной После распада дуэта Влад Топалов сосредоточился на сольной карьере, выпустив первый альбом в 2006 году. Несмотря на усердную работу, широкого признания ему принёс лишь хит «Глаза цвета неба», исполненны...

Один взгляд — и узнаете о своём характере всё с точностью 83%: пройдите популярный в Испании очень точный тест с дверями

26.09, 17:51

Не задумывайтесь над выбором Рассказать о чертах характера может даже очень быстрый выбор. На этом основаны визуальные тесты. Например, очень популярный в Испании, тест с цветными дверями. Давайте попробуем пройти его. Это совсем несложно! Не пытаясь сконцентрир...

Альцгеймер не грозит: советская головоломка кажется простой — но решить может только 17% человек

23.09, 17:03

Сколько будет стоить книга? В советской школе головоломки Якова Перельмана были настольной книгой для всех, кто хотел развивать логическое мышление. Актуальны они и сейчас. Грамотно выверенные задания помогают формировать новые нейронные связи и тренировать мозг. Итак, задачка. Серг...

Куриные крылышки с картошкой как у бабушки: всего 1 секретный ингредиент — и блюдо не узнать

20.09, 20:04

Вкусно как в детстве! Есть такие блюда, которые не просто еда! Это запас энергии и уют, так как будто бабушка зовёт со двора на ужин. Одно из такое я часто готовлю дома. Бабушка поговаривала «картошечка да курочка, состряпает и дурочка»...

Диетическое блюдо без особого труда: запеканка с брокколи — и ПП, и просто объедение

20.09, 15:51

Сырная корочка прямо манит Приготовить это диетическое блюдо не составит труда. Брокколи с куриным филе под апельсиновой сырной корочкой — просто объедение. Нам понадобится: 300 г куриного филе, 500 г брокколи, 3 яйца, 80 г моцареллы для пицц...

Грибной сезон: сытный рулет «Щедрый дар» — гости будут в восторге

20.09, 11:30

Вкусно и сытно Продолжаем радоваться грибному сезону. И готовить из грибочков новые блюда. Например, вкуснейший сытный рулет со свининой и подосиновиками. Нам понадобится: 1,2 кг свиного окорока, соль, перец, 0,5 ч. л. сушеного чеснока, 2 ч. л. растительного...