Авторы / Марина Сафарова

Ем и не толстею: моя тарелка на похудении — разноцветная вкуснятина
27.01, 16:01
Чтобы сохранить фигуры каждый день ужинаю овощами, зеленью или фруктами. Что я добавляю на тарелку? Всё, что найдётся в холодильнике:   Морковь, салата, зелёные черри. Жёлтый перец и черри. Красный перец, микрозелень, черри. Сельдерей, редис, черри и перец. Черри, редис, микрозелень, к...
2 знака Зодиака — могут ждать финансовое пополнение до конца января 2025 года: кто получит удачу
27.01, 10:06
Январь 2025 года принесет финансовое облегчение двум знакам зодиака. Их материальные трудности начнут уменьшаться, создавая основу для успеха в дальнейшем. Телец С января 2025 года, Телец получит долгожданное финансовое облегчение. Ваш практичный подход к деньгам и стабильность позволят пережить л...
Пшённая каша как в СССР — бабушка поделились легендарным рецептом: полезные секреты сделают завтрак в разы вкуснее
27.01, 08:34
Универсальное блюдо Пшенная каша чаще всего фигурирует на столе в качестве завтрак. При этом ее можно использовать и на гарнир, а иногда и даже в качестве начинки. Для этого нужно научиться готовить ее вкусной, рассыпчатой. Сначала очень важно подготови...
«Остерегайся сахара, смешанного с ядом» — Авиценна о тех, кого надо избегать
26.01, 18:04
Жизнь учит нас выбирать, с кем быть рядом, а кого отпустить. Мудрость в том, что не количество друзей делает нас счастливыми, а их качество. Близкие — это те, кто поддержит в трудную минуту. Большое количество знакомых редко превращается во что-то по-настоящему ценное. Авиценна говорил: &laq...
Вопрос знатокам ПДД: кто должен уступить?
26.01, 15:05
На первый взгляд задача проста, но большинство ошибаются именно на ней. На схеме легковой автомобиль движется по правой полосе, где дорога сужается. Для продолжения движения ему нужно перестроиться в левый ряд, по которому движется грузовик. Согласно п. 8.4 ПДД:   При перестроении водител...
Можно ли остановиться на мосту? На этот вопрос из билета ответят только профессионалы
26.01, 12:31
Вопрос на первый взгляд простой, но многие ошибаются. Ситуация: автомобиль собирается остановиться на мосту с тремя полосами движения. Чтобы ответить правильно, обратимся к правилам, пункт 12.4, где сказано, что остановка запрещена:   На мостах, эстакадах и путепроводах, если в данном напр...
Готовлю сразу партиями: ленивые голубцы в духовке — нежные и сочные
26.01, 09:01
Этот рецепт станет вашим любимым: голубцы всегда получаются невероятно вкусными и простыми в приготовлении. Ингредиенты: Для голубцов: рис — 100 г, капуста — 500 г, лук — 1 шт., чеснок — 2 зубчика, фарш — 500 г, яйцо — 1 шт., соль и перец по вкусу, панировочные ...
Жарю макароны перед варкой: вкус становится в разы насыщение, а форма сохранится до конца — именно так делают опытные шеф-повара
25.01, 23:36
С этим способом даже самое простое блюдо заиграет новыми красками Что может быть проще, чем сварить макароны? Но даже в таком бытовом действии могут быть свои секреты. Опытные хозяйки знают множество различных способов, которых помогают улучшать вкус самых простых продуктов. Один из&...
Комнатные растения цветут круглый год: делюсь своими секретами — действенные советы
25.01, 23:01
Мечтаете о цветах в доме круглый год? Основные ошибки в выращивании комнатных растений — недостаток света и неподходящие условия. Чтобы комнатные растения цвели круглый год, нужно выбирать правильные виды и обеспечивать им хотя бы базовый уход. Что выбрать? Для дома идеально подойдут герань...
5 привычек: они навсегда у тех, кто вырос в бедности — и как их изменить
25.01, 19:02
Бедность — это не только нехватка денег, но и образ мышления, который остаётся с нами надолго. Даже улучшив своё финансовое положение, важно избавиться привычки, которые мешают жить лучше. Экономия на еде Когда денег мало, продукты выбираются самые дешёвые — макароны, консервы, полуфаб...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:48«Деньги. Страсть. Власть»: Профессор МАУ получил московскую премию за постановку в Ереване

17:39В Мурманске открывается фотовыставка «Эхо прошлого в настоящем» Яны Дербиной

16:55Троллейбус «Победы» начал курсировать в Мурманске

14:57Танцоры из Апатитского интерната заняли призовые места на фестивале Inclusive Dance в Санкт-Петербурге

12:49«Алёша», контейнер-холл и саамская деревня борются за звание главных достопримечательностей России

10:32Самые ранние +13 в зафиксированы в Мурманске

09:03Мокрый снег и похолодание до -3° вернутся в Мурманскую область

19:24Девять ветеранов Мурманска могут получить звания «Почетный гражданин»

18:58Лишить Константина Биджоева полномочий можно только после вступления в силу приговора суда — Владимир Мищенко

17:16Более 140 аттестованных гидов проводят экскурсии по Мурманской области

16:29Подъездные ливни смутили жителей Колы

15:38Дорогу в Териберку и Туманный обещают открыть с 19:00

11:57Вкусный ужин за 30 минут: готовим пикантное куриное филе в соусе терияки — мясо получается невероятно нежным

11:15Рыбам — любовь и тепло, а Ракам — спокойствие и отдых: гороскопе для всех знаков Зодиака на 21 апреля — понедельник изменит всё

11:01Увидев бобра на природе, не провоцируйте его на агрессию: покусает — мало не покажется

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:48«Деньги. Страсть. Власть»: Профессор МАУ получил московскую премию за постановку в Ереване

17:39В Мурманске открывается фотовыставка «Эхо прошлого в настоящем» Яны Дербиной

16:55Троллейбус «Победы» начал курсировать в Мурманске

14:57Танцоры из Апатитского интерната заняли призовые места на фестивале Inclusive Dance в Санкт-Петербурге

12:49«Алёша», контейнер-холл и саамская деревня борются за звание главных достопримечательностей России

10:32Самые ранние +13 в зафиксированы в Мурманске

09:03Мокрый снег и похолодание до -3° вернутся в Мурманскую область

19:24Девять ветеранов Мурманска могут получить звания «Почетный гражданин»

18:58Лишить Константина Биджоева полномочий можно только после вступления в силу приговора суда — Владимир Мищенко

17:16Более 140 аттестованных гидов проводят экскурсии по Мурманской области

16:29Подъездные ливни смутили жителей Колы

15:38Дорогу в Териберку и Туманный обещают открыть с 19:00

11:57Вкусный ужин за 30 минут: готовим пикантное куриное филе в соусе терияки — мясо получается невероятно нежным

11:15Рыбам — любовь и тепло, а Ракам — спокойствие и отдых: гороскопе для всех знаков Зодиака на 21 апреля — понедельник изменит всё

11:01Увидев бобра на природе, не провоцируйте его на агрессию: покусает — мало не покажется

10:07Цикорий после 60: нужен ли он вообще — отличная замена кофе или пустышка

10:02Как улучшить вкусовые качества сухофруктов: рабочие проверенные методы — отличные результаты

09:02Покраска яиц на Пасху: какие красители нельзя использовать — в них есть диоксид титана

Все новости