Ягоды и овощи с заполярных грядок разнообразят рацион

01.08.2023, 14:49 Новости / Общество

В Мурманской области можно вырастить неплохой урожай овощей и ягод. В этом с каждым годом убеждается все больше жителей Заполярья, имеющих дачу или дом и решившихся обзавестись огородом.

Конечно, урожай, выращенный на северных грядках, полностью прокормить семью долгой зимой не сможет, но при этом вносит значительное разнообразие в пищевой рацион, обеспечивает витаминами и клетчаткой.

- У нас спокойно можно вырастить картофель, морковь, свеклу, капусту, редис, редьку. В теплице - огурцы и помидоры. Собрать с грядок урожай лука, чеснока, разнообразной зелени - хорошо растет петрушка, сельдерей, укроп, щавель и черемша, - рассказывает северянка Аля Бакеева.

Важно только высаживать в грунт сорта, адаптированные к климатическим условиям Мурманской области.

Кроме овощей, многие выращивают лекарственные растения - ромашку, мяту и душицу, а также другие травы, чтобы потом заварить себе полезный фиточай.

- Радуют северян и кустарниковые. Кто из нас не любит полакомиться свежей малиной или смородиной? Кроме того, на севере вызревают боярышник, черемуха и шиповник - тоже полезно и вкусно, - поясняет жительница Заполярья.

Она подчеркивает, что на севере нужно обязательно заботиться о плодородии земли, например, делать «теплые грядки», наращивая плодородный слой. Также важно изучать способы борьбы с местными вредителями, следить, чтобы урожай не «побили» заморозки. А результатом всех этих трудов станут вкусные и полезные овощи.

По словам Али Бакеевой, еще один плюс огородов - физический труд, который поддерживает форму, укрепляет мышцы, дает возможность обогатить кровь кислородом.

Нельзя забывать и о цветах, которые всегда дарят эстетическое наслаждение. Цветники на севере могут состоять из лилий, календулы, тюльпанов, петуний и люпинов. А куст сирени, посаженный рядом с домом, многие годы будет украшать участок и радовать приятным ароматом во время цветения летом.

Ранее Nord-News сообщало, что северянам рассказали о пользе малины.

Фото: Аля Бакеева

Сейчас также читают: За ночь в Кандалакше побит рекорд осадков

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:43Мурманск почтил память строителей — героев войны и создателей арктической столицы

15:05Более 1 миллиарда рублей ищут для установки очистных сооружений в Губе Чалмпушка в Мурманске — Минэнерго

15:02Почетный гражданин Мурманска о возрождении строительной отрасли: «Прекрасно, что появились башенные краны»

14:46В Апатитах в День физкультурника к соревнованиям добавят сладкую вату и попкорн

11:26Названо количество миллионеров в Мурманской области

09:59Платеж за отопление в Мурманской области мог бы достигать 57 тыс. в месяц с «трёшки» — правительство

09:14Премьеру фильма Ивана Сидельникова бесплатно покажут на площади в Никеле

08:10В Мурманской области сохраняется высокая пожарная опасность

19:10В водоемах Кольского полуострова обнаружены возбудители «паразитарной слепоты»

18:37«Северо-Западная Фосфорная Компания» планирует добывать до 6 миллионов тонн руды в год

18:14В Мурманске курьером, забирающим деньги для мошенников, стала пенсионерка

17:02Меньше долга: треть жителей Мурманской области стали реже брать кредиты

15:33За что русских женщин считают самыми красивыми в мире: 1 главный секрет — мнение немцев и американцев

15:00Рис не варю: запариваю его в термосе — вкус такой же, а питательных веществ в нем больше

14:32Жимолости в августе нужна подкормка: иначе кусты могут заболеть — советы дала опытный садовод

14:00Каждый, кого выбрали небеса, получит желаемое: 9 августа 2025 года будет волшебным днем — кого ждет счастье

13:31«Дельфин и русалка»: история хита о двоих — Игоре Николаеве и Наташи Королёвой, которые давно уже не пара

13:00Окрошку не готовлю: делаю турецкий перекус из огурцов — готовится за 5 минут, вкусно и очень освежает

Все новости