Надо закрыть кормушку: певец SHAMAN поделился секретом поддержания формы — и никакой одутловатости на лице

Надо закрыть кормушку: певец SHAMAN поделился секретом поддержания формы — и никакой одутловатости на лице

Горячая вода вместо еды

Популярный российский певец SHAMAN рассказал, как он поддерживает себя в форме.

«Почему не набираю (лишний вес)? Как любой человек, я всегда могу есть какие-то там лишние килограммы, но я просто понимаю, что есть профессия, которая обязывает выглядеть. И я когда понимаю, что (…) на экране одутловатость лица пошла и вот это всё, ну, просто кормушку закрываешь… Не то чтобы там, ну не знаю, там (кило)калорий 900–1000, ну так и сидишь. Если хочешь есть, можно выпить горячей водички», — рассказал исполнитель журналистам.

SHAMAN на вопрос, загорает ли он, ответил: «Я не купаюсь и не загораю принципиально, потому что у меня врач-дерматолог запретила загорать, а купаться я, честно говоря, не очень люблю, потому что не вижу смысла. Я в душ хожу».

«Для того, чтобы не разочаровываться, надо не очаровываться», — добавил артист.

Ранее мы рассказывали о пятидневной диете, которая поможет сбросить вес.

Людмила Струнникова
Фото: соцсети певца

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

11:24Татьяна Ларина ушла в отставку с поста главы мурманского комитета по образованию

11:17Задержан 15-летний подросток, стрелявший в автобус с пассажирами в центре Мурманска

11:14Мурманская спортшкола заплатит 50 млн рублей за тренировки в Ледовом дворце и бассейне

10:25«Растёт все, кроме зарплаты»: кировчане высказались о повышении платы за детсады

09:35На Крещение в Мурманской области оборудуют 15 мест для купания

09:10Атмосферный фронт в виде мокрого снега обрушится на Заполярье

19:07Мурманский «Пункт назначения»: Бетонные блоки с погрузчика упали на легковушку

18:09Ловушки для пациентов закрыли возле поликлиник Кандалакши после поста в ВК

17:36Дом с тремя семьями на Радищева в Мурманске «разваливается в труху»

17:20Денег на обслуживание нет: в мэрии Ревды объяснили отсутствие горок

16:31В Карелии задержали пассажира-дебошира из Мурманска

16:12Средний россиянин может купить на свою зарплату 7 кг красной икры, в СССР было также

15:54Мурманчанам не хватает чая и коньков на катке на Ивановском ручье

15:27«Получили в полном объеме»: неулетевшим из Мурманска китайским туристам купили новые билеты и возместили стоимость перелета

14:58Рисковые мурманские подростки прицепом прокатились на троллейбусе

11:29Пеку пирог, когда гости на пороге: дел всего на 5 минут — результат зашкаливает

10:28Картофельная запеканка как в детстве: мама научила — особенно нравится детям

10:02Салат всего из пары ингредиентов — вкусно, просто и необычно: понравится всем родным

Все новости