Питаемся с умом
Блюда, которые нарушают работу поджелудочной, перечислил автор Дзен-канала «Академия Вкуса».
Если у вас уже возник риск воспаления поджелудочной, то стоит отказаться от копчёной пищи. Даже если это овощи.
Любые консервы также исключаем из рациона. Всё дело в большом количестве консервантов и эмульгаторов в составе, а это большая нагрузка на орган.
Также тяжелы для поджелудочной жирные мясные, рыбные и грибные бульоны.
Сливочное масло способно сильно навредить. Так же вредны крема с добавлением сливок и мороженое.
Все продукты с содержанием сахара, виноград и мёд выбрасываем с кухонных полок. Сладкие газированные напитки нанесут большой вред организму.
Опасны для больных панкреатитом и некоторые натуральные продукты. К таковым относятся грибы, хрен, капуста, редиска с редькой и горчица.
Ранее мы рассказывали, какие привычки стоит приобрести, чтобы избежать диабета.
Фото: PxHere
