Этот напиток поможет бороться с лишним весом
Висцеральный жир накапливается в брюшной полости и обволакивает внутренние органы — печень, поджелудочную железу, кишечник, приближаясь к сердцу. Автор канала «Живи без боли» рассказал, что есть напиток, которого боится жир на животе и на других органах.
Монахи в тибетских монастырях рано утром пьют особый напиток. Они считают, что он дает силы на весь день и сохраняет здоровье до глубокой старости. В состав этого напитка входит имбирь, лимон, корица и куркума.
На 1 стакан теплой воды (60-70 градусов) берем ч. л. свежего тертого имбиря, сок половины лимона и немного цедры от него, 1/3 ч. л. цейлонской корицы, на кончике ножа куркумы и щепотку чёрного перца. После того, как напиток остынет до 40 градусов добавляем 1 ч. л. мёда.
Первый стакан выпиваем утром натощак, за 30 минут до завтрака, в торой — за 20 минут до обеда, третий — вечером, не позже чем за 3 часа до сна.
Изменения в организме заметны через месяц — запускается правильный обмен веществ, с живота уходит лишний жир, талия становится тоньше, прибавляется энергия. Напиток не заменит здоровое питание, но станет отличным помощником в борьбе с лишним жиром, особенно внутренним.
Ранее мы рассказывали, что резко худеть нельзя.
Фото: Freepik
