Колбасы не любят из-за большого количества транс-жиров, но правильно подобранные будут вполне полезны для здоровья.
В чем польза?
Белок и витамины группы B: важны для нервной системы и здоровья крови.
Закваска: в натуральных изделиях может быть источник пробиотиков.
Как выбрать?
Отдавайте предпочтение продуктам из натуральных ингредиентов.
Избегайте излишне обработанных изделий.
Не злоупотребляйте — даже качественная колбаса требует умеренности.
Ранее мы рассказали о пользе борща.
Фото: Freepik
11:44Пожар в «деревяшке» в Мурманске потушили 14 спасателей
11:26В Мурманске взломали приют для бездомных животных, собака погибла
10:5717-летний парень из Полярного трижды сбывал запрещенные вещества — оказался в суде
10:00ДОКТОР ГАЛЕНКО. Контрацепция под запретом
09:50Игры, блокноты, осенние венки: 28 августа в Мурманске откроется школьная ярмарка
09:43Мурманским студенткам повысят пособие по беременности и родам
08:39Погода в Мурманской области становится осенней
19:06С пеленальным столиком: На Поморской набережной в Коле заработал новый санитарный модуль
18:24Квартира-студия в Мурманске: 5 выгодных стратегий для инвестора
18:04Мурал с губернатором Андреем Чибисом появится в Мурманске при наличии источников финансирования
17:08«РОСТ»: фестиваль подводит итоги и размышляет о будущем
17:04Жителям Мурманской области рассказали, как правильно наблюдать за китами и дельфинами
11:42Хиты сезона: 5 трендов приближающейся осени — модные тенденции
11:32Шипы или липучка: что лучше для комфортной езды на машине — рушим стереотипы
