Аппетитный супчик без мороки: согревающий рецепт — без зажарок и жира

Супчик по этому рецепту я готовлю когда не хочется возиться с зажарками, поэтому он получается очень простым и быстрым. В самом супе невероятно ароматный бульон и нежнейшие кусочки индейки. Всё это вместе с мягкой фасолью и овощами! Утверждает автор канала https://dzen.ru/prosto_s_mary

Ингредиенты:

Мясо (у меня голень индейки) — 600 г

Вода — 2-2,3 л

Картофель — 4 шт. среднего размера

Репчатый лук и морковь — по 1 шт. для приготовления бульона

Консервированная фасоль в собственном соку — 1 баночка

Мелконарезанные помидоры в собственном соку — 400 г

Соль — по вкусу

Хмели-сунели — ¼ ч. ложки

Красный жгучий перец — ¼ ч. ложки

Чеснок — 2 зубчика

Зелень (петрушка/кинза) — для подачи

Приготовление:

1. Варим индейку с морковкой и луковицей на медленном огне.

2. Когда бульон приготовится — достаём индейку и нарезаем небольшими кусочками. Лук и морковь убираем.

3. Картофель нарезаем и отправляем вместе с мясом вариться 10 минут.

4. В кастрюлю добавляем банку консервированной фасоли (без жидкости) и томаты в собственном соку.

5. Варим супчик на среднем огне ещё минут 15-20. Солим, перчим, добавляем специи по вкусу и даём настояться под крышкой.

Супчик получается невероятно сытным и вкусным, обязательно пробуйте приготовить его. Приятного аппетита!

Алёна Ермолаева

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:17Бензиновый рейтинг: сколько литров топлива может купить мурманчанин «с получки»

18:17Арктика в безопасности? Назван самый защищенный от природных катаклизмов регион России

17:47Непогода не помеха: 140 дорожников вышли на улицы Мурманска перед Днем России

17:33Комедию про богов будут снимать в Мурманске за средства гранта

17:33«Нам ждать, когда крыша упадет на голову? Или замкнет электрику, и деревянный дом вспыхнет как спичка?»: интересуются жители старой мурманской двухэтажки

17:31Нарасхват: в Мурманской области на одного соискателя приходится сразу 7 вакансий

16:43Развивать пятое поколение мобильной связи одинаково важно и в корпоративном, и в частном сегменте — Т2

16:35«У детей прямо на глазах было разрушено одно из немногих мест притяжения в поселке»: жалуются жители Нивского на снос игровой площадки

16:24«Ты здесь»: Мурманские киноделы снимают короткометражку в Мончегорске про знакомство в Сети

16:17Хватит и 7500: мурманский врач Юлия Смирнова развенчала миф о 10 тысячах шагов

16:00Библиотекарю из Мурманска вручили награду Минкульта РФ

15:27Мастер-класс от чемпиона: кировский самбист Антон Трушенко поделился секретами побед

18:03Ржаная мастырка для рыбалки: домашняя прикормка из гороха и манки — универсальное средство работает и как насадка, и как заброс

16:32Самостоятельная покраска дверей в доме: правильный выбор краски в сочетании с правильной шлифовкой и грунтовкой

15:02Домашние конфеты «Коровка»: ностальгический десерт из доступных ингредиентов

13:34Картофель без полива: мульчирование сорняками — реальная схема для лета

12:10Подкормка огурцов золой: нужная вещь, но есть важные ограничения — можно получить вред вместо пользы

10:34Проблемы при выращивании гортензии: чёткие требования к освещению и поливу

Все новости