Минтай со сливочным вкусом: готовится просто — 20 минут времени и сыта вся семья

Как приготовить минтай

На приготовление ужина можно потратить всего 20 минут, и при этом прекрасно накормить всю семью. На Дзен-канале «Готовим с Калниной Натальей» рассказали, как пожарить минтай со сливочным вкусом на сковородке.

Понадобятся 1 кг минтая, чайная ложка соли, 2 луковицы, 5 столовых ложек растительного масла. Перец добавляется по вкусу.

Рыбу следует вымыть, удалить плавники, нарезать кусочками. Их надо посолить, поперчить, добавить специи и все перемешать.

Далее надо налить растительное масло в сковороду, положить туда минтай, а сверху него — нарезанный лук. Сковороду следует накрыть крышкой и томить 10 минут.

После этого рыбу нужно перевернуть и томить еще 10 минут. Затем минтай следует посыпать зеленью.

Блюдо простое и недорогое, но при этом вкусное. У минтая получается нежный сливочный вкус.

Ранее мы рассказывали, как экономить на питании. 

Инна Новикова

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:01Мурманский врач рекомендует северянам делать чекапы организма

18:28Жителей Кольского округа отправили пешими маршрутами

17:02Озеро с огромной концентрацией полезного металла обнаружили в Мурманской области

16:062 лодки и 2 ружья изъяли у нарушителей правил рыболовства и охоты в Заполярье

15:11Причина таяния льдов: Ежегодно в Арктике образуется около 1 миллиона тонн твердых бытовых отходов — эксперт

14:21Ямочный ремонт в Мурманской области сравнили с тестами Рошхара

13:27«Опора России»: Некоторые русские туристы берут в Териберку нелегальных китайских гидов

11:55«Эта профессия — особо уважаемая»: Игорь Морарь и Андрей Чибис поздравили северян с Днем Рыбака

11:00ВЯЧЕСЛАВ ЗИЛАНОВ. День рыбака отмечает свое 60-летие!

10:1416 га леса уничтожено пожарами в Мурманской области с начала лета

17:18Заполярные проекты стали победителями конкурса «Будущее — это мы!»

16:13Жителей Апатитов попросили «не подкармливать» медведей едой на кладбище

00:01Судьба расщедрится на подарки: жизнь 1 знака Зодиака изменится с 14 июля 2025 года — счастье будет бесконечным

23:45Почему раньше после 50 лет карьерный путь заканчивался, а сегодня работодатели готовы брать всех подряд — но не тут-то было: история одного мастера

23:44Пересел с «Лады Гранты» на «Москвич 3»: ощущения пользователя — комплектация удивляет

23:36Избушка Цыплаковой за 12000000 рублей и вилла Дебровых за 120000000: самые роскошные звездные дачи России и их ценники — золотые унитазы и античные фонтаны

23:00Жабодушение — вечный спутник: самые завистливые знаки Зодиака

22:45Когда мечты сбываются: как Дмитрий Харатьян создал уютное семейное гнёздышко в Подмосковье — между аквариумом и музыкальными инструментами

Все новости