Жирная еда и алкоголь бьют сильнее всего
Для тех, кто не знал, поджелудочная железа располагается за желудком, и она совсем небольшая. При этом выполняет сложнейшую работу, рассказывают на канале «Павел Корпачев». От неё зависит выработка ферментов для переваривания пищи, а также инсулин и гормоны.
Боль может быть вызвана чем угодно: панкреатитом, нарушением в желчевыводящих путях, диабетом, гепатитом.
Если боль опоясывает все вокруг пупка и отдаёт в спину, то, скорее всего, есть серьёзная проблема с поджелудочной. В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу для назначения комплекса мер.
В первую очередь вам необходимо скорректировать питание. Из рациона надо полностью исключить жареную, жирную и острую еду. Также забудьте о крепком чае, кофе и алкоголе.
Ежедневным рационом станет так называемый стол № 5. Он основан на продуктах на пару, нежирной еде, богат клетчаткой и пектинами. Также можно будет есть макароны, хлеб, овощи и ягоды.
Поджелудочная не всегда говорит о себе болью, так что стоит регулярно обследоваться у специалиста.
Ранее мы рассказывали, какие продукты разрушают поджелудочную.
Фото: Freepik
