Тренируем стрессоустойчивость
В последнее время среди сложностей, с которыми сталкиваются родители, часто отмечают нехватку концентрации и внимания у детей. В образовательной среде это звучит практически как приговор, между тем проблема не нова и среди взрослых.
В наш век высоких скоростей и избыточной информации сохранить уравновешенное состояние, не потеряв ритма жизни, практически невозможно. Для многих людей многозадачность и информационный шум становятся дорожкой к хроническому стрессу.
Между тем существуют ментальные упражнения, которые помогают прокачать широту мышления и хорошую память, развивают навык концентрации и стрессоустойчивость. Попробуйте свои силы в решении спичечных головоломок, и ваша интеллектуальная выносливость сразу возрастёт.
Внимание на иллюстрацию, вот равенство «99+12=86», которому ваша помощь не помешает. Исправить ошибку в записи поможет перестановка одной спички, скорее отыщите такую возможность.
Проявите решительность и внесите коррективы в само действие. Теперь у нас вычитание, а спичка отправляется дополнять вторую девятку. Посмотрим на новый пример «98-12=86», математическая справедливость восстановлена.
Испытайте свои силы такой головоломкой.
