Почему 35-летние стареют слишком быстро — врач-косметолог раскрыла правду

Женщина массирует лицо роликом

Эксперт назвала классические ошибки 90% населения

В Сети бытует мнение, что после 35 лет процессы старения начинают стремительно убыстряться, что отражается на состоянии кожи.

В беседе с РИАМО основатель клиники Elevаns и врач-косметолог Елена Ильчук выделила несколько причин, которые, по её мнению, ускоряют процессы старения и порекомендовала меры по исправлению этой ситуации.

Только домашние средства

Порой домашних уходовых средств не хватает для поддержания здоровья кожи. Ильчук считает, что использование косметологии в 2026 году полностью оправдано, а уход в домашних условиях не может заменить сеанс и советы специалиста.

Единичные походы к косметологу не приносят ощутимого эффекта и даруют лишь временное облегчение. Аппаратные методики помогают улучшить состояние кожи и подходит тем, кто хочет получить отдохнувшее лицо на ежедневной основе.

Игнорирование остальных проблемных зон

Некоторые уделяют много времени кожных покровам на лице, при этом игнорируя признаки старения в зонах шеи и рук. Кожа в этих местах более тонкая, динамичнее утрачивает влагу и нуждается в качественном уходе.

Позднее обращение к специалисту

Нередко люди приходят к косметологу на запущенных стадиях. По словам эксперта, после 35 лет стоит уделить профилактическим мерам: поддержке ровного тона и эластичности, но это уход не должен превращаться в экстренную работу над хроническими ошибками.

Врач-дерматолог и косметолог Алина Пирманова в беседе с Lenta подчеркнула важность сна, физической активности и отказа от вредных привычек.

В ежедневный распорядок дня нужно обязательно включить очищение, увлажнение, тонизирование кожи, а также средства от холода и солнца. По словам специалиста, это поможет отсрочить появление морщин и возрастных изменений.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного специалиста. 

Также мы рассказывали, как добиться сияющей кожи и помолодеть.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

08:20Снегопады, до свиданья! — Погода даст дорожным службам «передохнуть»?

22:54В Североморске прошли масштабные учения Росгвардии

20:45В Мурманской области количество осадков превысило мартовскую норму на 50%

19:25Звезда Мурманского океанариума тюлень Филя поздравил женщин с 8 Марта

18:51Мурманчан предупредили о лавинной опасности

18:13Бастрыкин поручил ускорить расследование дела о гибели матроса в Баренцевом море

17:07В Мурманской области может вырасти число туристов из Индии, Ирана и Вьетнама

15:28Врач Смирнова: у северян нет предрасположенности к ожирению, есть другой метаболизм

14:50Оленегорские сестрички Валерия и Венера ищут тихий дом без маленьких детей и шумных собак

14:40В Мурманской области начинающих водителей попросили на несколько дней отказаться от поездок

13:53Названо число предпринимательниц в Мурманской области

13:20Мурманский эндокринолог рассказала, чем опасно ожирение

08:28Увидели — прослезились: тест на советское прошлое, который 100% провалит молодежь

07:30Длинные волосы: какие стрижки можно сделать в 2026 году — что актуально

06:30На праздники готовлю медовик «Спартак»: не сравнить с классическим рецептом — намного вкуснее

05:32Оформление интерьера в 2026 году: 8 люксовых трендов — как сделать квартиру такой, чтоб все выглядело дорого-богато

04:45Гороскоп для всех знаков Зодиака на 10 марта 2026 года года: Овнам — известие, Близнецам — предложение, Ракам— жизненный урок

03:35Беглый осмотр машины — глупость, за которую расплачиваются годами: на что обратить внимание при покупке на вторичке

Все новости