Почему 35-летние стареют слишком быстро — врач-косметолог раскрыла правду

Женщина массирует лицо роликом

Эксперт назвала классические ошибки 90% населения

В Сети бытует мнение, что после 35 лет процессы старения начинают стремительно убыстряться, что отражается на состоянии кожи.

В беседе с РИАМО основатель клиники Elevаns и врач-косметолог Елена Ильчук выделила несколько причин, которые, по её мнению, ускоряют процессы старения и порекомендовала меры по исправлению этой ситуации.

Только домашние средства

Порой домашних уходовых средств не хватает для поддержания здоровья кожи. Ильчук считает, что использование косметологии в 2026 году полностью оправдано, а уход в домашних условиях не может заменить сеанс и советы специалиста.

Единичные походы к косметологу не приносят ощутимого эффекта и даруют лишь временное облегчение. Аппаратные методики помогают улучшить состояние кожи и подходит тем, кто хочет получить отдохнувшее лицо на ежедневной основе.

Игнорирование остальных проблемных зон

Некоторые уделяют много времени кожных покровам на лице, при этом игнорируя признаки старения в зонах шеи и рук. Кожа в этих местах более тонкая, динамичнее утрачивает влагу и нуждается в качественном уходе.

Позднее обращение к специалисту

Нередко люди приходят к косметологу на запущенных стадиях. По словам эксперта, после 35 лет стоит уделить профилактическим мерам: поддержке ровного тона и эластичности, но это уход не должен превращаться в экстренную работу над хроническими ошибками.

Врач-дерматолог и косметолог Алина Пирманова в беседе с Lenta подчеркнула важность сна, физической активности и отказа от вредных привычек.

В ежедневный распорядок дня нужно обязательно включить очищение, увлажнение, тонизирование кожи, а также средства от холода и солнца. По словам специалиста, это поможет отсрочить появление морщин и возрастных изменений.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного специалиста. 

Также мы рассказывали, как добиться сияющей кожи и помолодеть.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:36«Основа сдерживания угроз»: адмирал Кабанцов поздравил североморцев с Днем ВМФ

15:26Марго в пути: как девушка на автодоме добралась до Териберки

15:20В Кильдинстрое продается старинная «грабилка», сделанная беломорскими поморами

14:09Самая дорогая квартира в новостройке Мурманска будет стоить около 14 миллионов

13:20Жителям Мурманской области напомнили правила электрической безопасности в быту

11:3331% жителей Мурманской области интересует покупка второго автомобиля

10:00Евгений ДАНИЛКИН. Городской сквер

09:07Как родители в Мурманской области могут укрепить эмоциональную связь с подростком — детский психолог Стробыкина

08:20В Мурманской области тепло, но дождливо

19:33Деревья-канделябры и секрет голубой ели: в Апатитах раскрыли тайны первых заполярных растений

18:11Тайный шифр на запястье: в мурманских «Сопках» учили плести браслеты азбукой Морзе

17:34Борщ или ожог кожи? Эксперты из Заполярья научили отличать съедобный борщевик от опасного

16:39Итальянская импровизация: ленивая овощная лазанья с сыром из того, что нашлось в холодильнике

16:36Маскируем кабачки под десерт из кофейни: эффектно справляемся с кабачковым нашествием

16:54Воздушный как облако: клубничный шифоновый торт, который сохраняет форму

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

Все новости