Авторы / Марина Тушина

Об авторе

По своей работе я помогаю детям подготовиться к школе и без стрессов пройти первый класс. Поэтому больше всего нравятся темы материнства и детства. Я могу применять их в своей работе или наоборот, поделиться чем-то с читателем.

Новости автора

Акриловая раковина как новая: идеальная чистота за 3 минуты — никакой химии и трения
02.07, 13:55
Вернём белизну акриловой мойке Белая акриловая раковина быстро теряет вид, рассказал автор канала «Стеклянная сказка». Чай, кофе, да много чего ещё оставляют желтые следы. Химики подсказали неожиданное решение. Обычный кислородный отбеливатель для белья справляется лучше всего. Главное...
Ужин без тяжести: как питаться вечером, чтобы высыпаться после 60 — лёгкость для вашего здоровья
02.07, 02:19
Ужин пищи должен быть лёгкий Многие думают, что после 60 лет лучше ложиться спать на голодный желудок, рассказал автор канала «Фитнес по-русски». Но это не так. Творог 5-9% жирности это просто идеал на вечер. В нем есть кальций для костей и магний для нормального сахара в крови. Только...
Еда как лекарство: как сохранить поджелудочную после 55 — разгружаем пищеварение
02.07, 00:28
После 55 лет пищеварительная система требует максимального внимания Боль в животе, тяжесть после еды, скачки сахара это сигналы ужасных перемен, рассказал автор канала «Академия Вкуса». Часто проблема в поджелудочной. Она отвечает за переработку пищи и сахар в крови Панкреатит — ...
Народная артистка в своих хоромах: скромная роскошь дома Галины Польских — как выглядит особняк актрисы
01.07, 23:32
Актриса показала свой уютный дом Народная артистка Галина Польских показала свой идеальный обновлённый дом, рассказал автор канала «Интересные новости и факты о знаменитостях». Вокруг дома зелёная зона. На огромных террасах можно отдыхать хоть весь год. Стеклянные стены привлекают вни...
Шпаргалка садовода: гид по пестицидам для начинающих — учимся выбирать безопасные препараты
01.07, 17:12
Буквы на упаковках важнее, чем кажется При выборе препаратов для сада, многие не смотрят на загадочные буквы в названиях, рассказал автор канала «Посад». А зря. Они подскажут, как правильно использовать средство и что от него ожидать. ВГР означает водно-гликолевый раствор. Они подходят...
Знаки-близнецы: как отличить два похожих дорожных знака и не словить штраф — синие знаки со стрелками
01.07, 08:23
Два похожих знака на синем фоне говорят водителю о разном На дорогах бывают целых два знака со стрелками на синем фоне, рассказал автор канала «Автоюрист. Всё о ДПС.». Они похожие, но значат разное. Круглый знак 4.1.1 «Движение прямо» требует ехать только в указанном направ...
Гениальный рецепт: хрустящие рулетики с мясом — вкуснее любых чебуреков и за 30 минут
01.07, 07:45
Идеальная закуска к чаю или перекус за полчаса Сочные рулетики полюбит просто все, рассказал автор канала «Людмила Плеханова Готовим вместе. Еда». Они ну очень вкусные, так ещё и хрустят. Сначала перемешайте фарш с луком, чесноком и молоком. Отправьте туда же соль, перец и какие-нибудь...
Контрасты Дубая: от чего у русских туристов округляются глаза — от верблюдов до небоскрёбов
30.06, 18:02
В стране привычные вещи совершенно иные ОАЭ — страна контрастов, здесь современнейшие технологии соседствуют с пустынными пейзажами, рассказал автор канала «DREAM AND TRAVEL». В общественном транспорте сплошняком стоят кондиционерами, но работают они нечасто. Метро в Дубае полнос...
Идеальная буженина: 3 рецепта сочного мяска — сведёт гостей с ума
30.06, 14:01
Просто лучшее мясо к столу Буженина максимально универсальна, рассказал автор канала «Совет да Еда». Её можно подавать и горячую, и холодную, и на праздник и просто на обычные бутерброды. Буженина в рассоле просто супер. Мясо вымачивают сутки в подсолёной воде со специями. Потом обмазы...
Куда пропал 20-й регион с номеров: автомобильные номера России — история, достойная детектива
30.06, 09:01
Нумерация регионов на номерах полна загадок Можно заметить, что на автомобильных номерах отсутствует цифра 20, рассказал автор канала «Объясняю на пальцах». Это не случайность. Номера машин показывают регион регистрации. Сначала идут республики по алфавиту, потом края, а потом уже обла...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:5091 год назад было основано Главное управление Северного морского пути, повлиявшее и на развитие Мурманска

19:25Хотите бросить курить? — купите в Мончегорске музыкальный портсигар, из которого долго доставать сигареты

19:23В Мурманске в 2026 году состоится новая книжная ярмарка «Герои на все времена»

18:44У бывшего Кировского вокзала появился новый хозяин

18:23Хоккеистки из Мурманской области привезли «серебро» из Красноярска

17:33Обматерившую сотрудников диско-бара жительницу Мурманска задержали росгвардейцы

17:23Ученые из Мурманска выиграли грант в 1,5 миллиона — на пищевые эмульсии из рыбьего жира

17:10Осталось несколько дней: председатель Горсовета Игорь Морарь напомнил мурманчанам о голосовании за ремонт дворов

16:55Мурманчанка отсканировала продукты на кассе самообслуживания, но оплачивать не стала: возбуждено уголовное дело

16:53В Апатитах будут продавать городское здание за 60 миллионов

16:00На Мурманскую область продолжают «наступать» ОРВИ, грипп и ковид

15:45Схема с «безопасным счетом» работает: две жительницы Мончегорска отдали мошенникам по 300 тысяч рублей

20:04Не ум, а умище: по логике в щепки разносите 89% людей — тест на внимательность

19:57Анастасия Ивлеева приехала в Мурманск и с трудом влезла в джинсы

19:55В Госдуме ждут развития ИИ, чтобы прийти в бар и оторваться

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:5091 год назад было основано Главное управление Северного морского пути, повлиявшее и на развитие Мурманска

19:25Хотите бросить курить? — купите в Мончегорске музыкальный портсигар, из которого долго доставать сигареты

19:23В Мурманске в 2026 году состоится новая книжная ярмарка «Герои на все времена»

18:44У бывшего Кировского вокзала появился новый хозяин

18:23Хоккеистки из Мурманской области привезли «серебро» из Красноярска

17:33Обматерившую сотрудников диско-бара жительницу Мурманска задержали росгвардейцы

17:23Ученые из Мурманска выиграли грант в 1,5 миллиона — на пищевые эмульсии из рыбьего жира

17:10Осталось несколько дней: председатель Горсовета Игорь Морарь напомнил мурманчанам о голосовании за ремонт дворов

16:55Мурманчанка отсканировала продукты на кассе самообслуживания, но оплачивать не стала: возбуждено уголовное дело

16:53В Апатитах будут продавать городское здание за 60 миллионов

16:00На Мурманскую область продолжают «наступать» ОРВИ, грипп и ковид

15:45Схема с «безопасным счетом» работает: две жительницы Мончегорска отдали мошенникам по 300 тысяч рублей

20:04Не ум, а умище: по логике в щепки разносите 89% людей — тест на внимательность

19:57Анастасия Ивлеева приехала в Мурманск и с трудом влезла в джинсы

19:55В Госдуме ждут развития ИИ, чтобы прийти в бар и оторваться

19:00Миллионы людей в опасности: повышенное давление может привести к ужасным последствиям — как этого избежать

18:32Пакуйте чемоданы: 3 знака Зодиака, которых ждёт рождественское путешествие — позабудете про офис на неделю

18:03У вас есть всего 11 секунд: надо найти кота на картинке — головоломка для любителей животных

Все новости