Авторы / Марина Сафарова

Салат «Первый снег» — легкий и нежный новогодний салат
29.12.2024, 19:06
Простой, но очень вкусный салат из трех ингредиентов — яблок, яиц и сыра. Он идеально подходит для новогоднего стола, так как готовится быстро и не требует времени на настаивание. Ингредиенты:   Яблоки (2 шт.); Яйца (3 крупных или 4 маленьких); Твердый сыр (80-100 г, предпочтительн...
10 продуктов против рака: включите их в свой рацион
29.12.2024, 07:28
Эти натуральные продукты поддерживают иммунитет и снижают риск онкологических заболеваний.   Ягоды (черника, смородина) — содержат вещества, защищающие ДНК и препятствующие росту атипичных клеток. Имбирь — богат шагаолом, который изучают за его возможное противораковое действие...
12 полезных советов для дома: обязателньо пригодятся
28.12.2024, 21:01
Иногда самые простые трюки могут значительно облегчить повседневные заботы. Вот несколько полезных идей, которые точно пригодятся в хозяйстве:   Затупились ножницы?   Наточите их с помощью пластиковой бутылки. Просто разрежьте бутылку на полоски — с каждым резом ножницы будут...
Тыква с чесноком: теперь это наше любимое блюдо
28.12.2024, 18:09
Никогда бы не подумала, что тыква может быть такой вкусной! Этот простой и быстрый рецепт стал открытием. Даже мой муж, который раньше избегал тыкву, ест это блюдо с удовольствием. А гости всегда в восторге! Ингредиенты:   Тыква — 700 г (в очищенном виде) Растительное масло — ...
Спасаем герань зимой: неожиданный способ сохранить растение до весны
28.12.2024, 17:07
Герань — это символ уюта и домашнего тепла. Но зимой даже это выносливое растение может столкнуться с серьёзными испытаниями: недостатком света, сухим воздухом и ошибками в уходе. Я хочу поделиться своим опытом и рассказать, как сохранить герань в холодное время года, чтобы она радовала вас ...
Любовный гороскоп для женщин на январь 2025 года: они будут окружены мужским вниманием
28.12.2024, 12:05
Январь многое решит в наших личных жизнях. Эти три знака улучшат своё положение на личном фронте. Телец В начале месяца женщины-Тельцы будут привлекать внимание мужчин и получать приглашения на свидания. Однако шансы на серьезные отношения невелики. Лучше посвятить время себе: обновите гардероб, з...
Яблочно-творожная шарлотка: нежный и полезный десерт
28.12.2024, 06:03
Шарлотка — идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться сладким вкусом без угрызений совести. Этот рецепт отличается лёгкостью и пользой благодаря творогу и овсяной муке. Аромат яблок, корицы и ванили создаёт неповторимую атмосферу уюта, а кокосовая стружка добавляет пикантные нотки. Ингр...
Салат «Красотка»: удивите гостей
27.12.2024, 17:00
Салат «Красотка» — легкий, вкусный и без майонеза. Он станет украшением любого стола и точно удивит гостей. Готовится просто, а ингредиенты прекрасно дополняют друг друга. Ингредиенты:   Салат или пекинская капуста — 200 г Копченая курица — 200 г Груша &mdas...
Сколько стирального порошка добавлять в машину-автомат: советы специалиста по ремонту
27.12.2024, 10:01
Многие домохозяйки даже не задумываются о том, что при стирке они используют гораздо больше порошка, чем это необходимо. Часто мы насыпают «на глаз», полагая, что чем больше, тем лучше. Даже те, кто старается экономить на моющих средствах, поддаются этому искушению. Использование мерно...
Рулет «Селёдка под шубой» в лаваше: вкусно, просто, эффектно
27.12.2024, 00:01
Удивите гостей обновлённой версией классического салата! Такой рулет готовится легко, выглядит празднично и всегда становится хитом застолья. Ингредиенты:   Лаваш армянский (4 листа) Майонез — по вкусу Сельдь солёная — 200 г Свёкла — 2 шт. Морковь — 2 шт. Карто...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:40Чемпионат Мурманской области по сап-сёрфингу снова пройдет на Имандре

17:19Турбазу с фундаментом для глэмпинга продают в Зеленоборском за 52 млн

15:05Стало известно, как войти в состав молодежного правительства Мурманской области

14:55Прокат электросамокатов в Мончегорске оказался «вне закона» — соцсети

13:33Мурманчане с детьми выедут на экспедицию в лес к памятнику времен Великой Отечественной

11:32Охотникам предложили 158 лицензий для отстрела бурого медведя в Мурманской области

11:23«Единая Россия» отчиталась о промежуточной реализации народной программы

11:15Игорь Морарь поздравил молодёжь Мурманска: «Ваша созидательная энергия — главный ресурс»

10:15День молодежи-2025: в Коле — концерты, в Мурманске — портовая дискотека [расписание]

09:03Выставка антиквариата из частного собрания пройдет в Полярных Зорях

20:45Ремонт фасада мурманского соцклуба «Надежда» закончится 30 июня

19:02«Утро в сосновом бору»: медвежата Кандалакшского заповедника проверили деревья на прочность

21:09Не в деньгах счастье: 5 фишек, которые сделают вас дороже без вложений — подойдёт под любой кошелёк

21:00Богатство будет сыпаться буквально на голову: кого ожидают большие деньги после 29 июня 2025 года — это настоящий баловень Фортуны

20:45Томаты в конце июня: ваш план действий — пасынкование, подкормки и защита от болезней

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:40Чемпионат Мурманской области по сап-сёрфингу снова пройдет на Имандре

17:19Турбазу с фундаментом для глэмпинга продают в Зеленоборском за 52 млн

15:05Стало известно, как войти в состав молодежного правительства Мурманской области

14:55Прокат электросамокатов в Мончегорске оказался «вне закона» — соцсети

13:33Мурманчане с детьми выедут на экспедицию в лес к памятнику времен Великой Отечественной

11:32Охотникам предложили 158 лицензий для отстрела бурого медведя в Мурманской области

11:23«Единая Россия» отчиталась о промежуточной реализации народной программы

11:15Игорь Морарь поздравил молодёжь Мурманска: «Ваша созидательная энергия — главный ресурс»

10:15День молодежи-2025: в Коле — концерты, в Мурманске — портовая дискотека [расписание]

09:03Выставка антиквариата из частного собрания пройдет в Полярных Зорях

20:45Ремонт фасада мурманского соцклуба «Надежда» закончится 30 июня

19:02«Утро в сосновом бору»: медвежата Кандалакшского заповедника проверили деревья на прочность

21:09Не в деньгах счастье: 5 фишек, которые сделают вас дороже без вложений — подойдёт под любой кошелёк

21:00Богатство будет сыпаться буквально на голову: кого ожидают большие деньги после 29 июня 2025 года — это настоящий баловень Фортуны

20:45Томаты в конце июня: ваш план действий — пасынкование, подкормки и защита от болезней

20:01Картошку тушу только с печенью: получается настолько вкусно, что даже свекровь рецепт взяла — настоящий пищевой оргазм

19:45Теплая ностальгия в тарелке: секреты манной каши из детства — вкусно, просто и без комков

19:34Худеем с утра: 5 худших продуктов на завтрак — от них вы только набираете вес

Все новости