Тусклые, ломкие и выпадающие волосы — проблема, которую не решить только уходовой косметикой.
Глубокое очищение кожи головы раз в неделю
Как и кожа лица, кожа головы нуждается в отшелушивании. Избыток ороговевших клеток мешает питательным веществам проникать в волосяные луковицы и может вызывать зуд, перхоть и даже выпадение волос.
Но грубые скрабы только травмируют кожу, поэтому трихолог посоветовал кислотные пилинги. Они мягко растворяют загрязнения, улучшая кровообращение. Использую специальные средства для кожи головы раз в неделю — эффект заметен сразу.
Массаж каждый день
Массаж стимулирует кровообращение, что помогает питательным веществам быстрее поступать к корням волос. Трихолог рекомендовал делать его ежедневно, особенно если я не мою голову каждый день.
Дополнительно можно использовать укрепляющие сыворотки, они лучше впитываются после массажа. Благодаря этому волосы становятся гуще, а новые волоски растут быстрее.
Увлажнение при каждом мытье
Мы все знаем, как важно увлажнять кожу лица, но часто забываем о коже головы. Если она пересушена, волосы ослабляются и начинают выпадать. Особенно вредна жесткая вода, она разрушает защитный барьер и вызывает раздражение.
Решение простое: мягкие шампуни с увлажняющими компонентами, которые защищают кожу и питают волосы. Я выбрала средство с экстрактом алоэ и мальвы, оно отлично увлажняет и успокаивает кожу.
Ранее мы рассказали, как немного омолодиться женщинам нам 45+.
Фото: Freepik
