Польза и вред цикория: кому можно пить напиток — а кому наносит вред

Пить этот популярный напиток стоит с осторожностью

Некоторые люди пьют цикорий вместо кофе и чая. Автор канала «Sports.kz» пояснил, чем полезен и чем вреден цикорий для организма человека.

Цикорий улучшает пищеварение и микрофлору кишечника, помогает лучшему усвоению кальция. Цикорий не содержит кофеина, его можно пить людям, которым противопоказан кофе. Если пить цикорий, давление не будет «прыгать». Цикорий придает человеку энергии. Также напиток имеет антимикробное действие.

Но помимо пользы, цикорий может нанести и вред. Люди часто используют корень цикория, чтобы внести больше клетчатки в свой рацион. Но это может вызвать другие проблемы с пищеварением.

Цикорий может влиять на выработку желчи в организме. Поэтому, если есть камни в желчном пузыре, употреблять цикорий не стоит. Запрещено пить этот напиток тем, у кого мочекаменная болезнь, геморрой или варикоз.

Также цикорий может вызвать аллергию, поэтому пить его стоит с осторожностью. Особенно это касается людей с аллергией на цитрусовые. Здоровым людям можно лучше всего пить цикорий после обеда или перед сном.

Ранее мы рассказывали, что скрывается в чашке цикория.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:07В Мурманской области заказывать профессиональный клининг окон стали почти на треть чаще

18:28Для нового кампуса МАУ снесут старые корпуса и построят лаборатории, ФОК, общежитие и береговой центр

17:41Черемуха в Мурманской области подверглась нашествию тли — КНЦ РАН

15:54Тренировке по боксу и карете оказались самыми востребованными у жителей Мурманска

14:32«Гаджиево — город морской доблести»: на фасаде дома появилась памятная надпись

12:11Блогер из Перми помогает в благоустройстве Вайдагубского маяка в Мурманской области

11:29Россияне первыми в мире пробежали 80 км на Северном Полюсе

11:0326 человек получили награды за спасение туристов из Хибин и Ловозерских тундр

10:41Drummatix, Сколот, Ледъ: 23 августа в Мончегорске стартует фестиваль «Имандра» в седьмой раз

09:27Без осадков и до +27°: на выходные в Мурманской области объявлено лето

19:00Житель Мурманской области перевел злоумышленникам 1,8 млн рублей

18:14Бывший замглавы Кандалакши сдал координаты аэродрома под Оленегорском и сядет за госизмену

21:15Только 3% эрудитов могут дать правильный ответ: остальные в ступоре — интересно, получится ли у вас

20:45Летний борщ: удивить всех холодным супом и не поправиться — секреты идеального блюда

20:14Жизнь вознаградит по заслугам: карьерный взлет, удача и деньги — в жизнь 2 знаков Зодиака придет все и сразу после 20 июля 2025 года

19:55Не звездные апартаменты: как живет Кай Метов в обычной московской квартире — скромное жильё с музыкальной душой

19:45Лето без приборов: пальчики в специях — ностальгия по южным пикникам

19:15Только люди с IQ выше 150 справятся с заданием: надо найти 2 отличия на картинках — головоломка с подвохом

Все новости