Важные наблюдения Михаила Литвака
Психолог Михаил Литвак известен своими хорошими советами для развития самосознания и личностного роста. О том, что полезного он советовал людям, рассказали на Дзен-канале «Просто о жизни и воспитании».
Литвак говорил, что если человеку тяжело, значит, скорее всего, он делает что-то неправильно, стоит жизнь не так, как нужно. Жизнь не должна проходить в постоянной борьбе. Она дана для радости и счастья.
По мнению психолога, люди, которые противны сами себе, плохо переносят одиночество. Они стремятся попасть в общество, надеясь, что оно их примет и обогреет. Однако обычно их ожидания не оправдываются.
Людям, которые не в ладах с собой, нужно внешнее подтверждение их значимости для заполнения пустоты. Из-за это у них поверхностные отношения с другими людьми.
Люди, которые развили любовь к себе и принимают себя такими, как есть, наслаждаются уединением. Кроме того, они могут строить более глубокие отношения с другими.
Люди, которые хотят быть полезны другим, должны жить для себя. Этим они будут подавать другим правильный пример. Кроме того, у человека, чья чаша наполнена, есть возможность чем-то делиться с другими.
Ранее мы рассказывали, как похудеть с комфортом.
Фото: Freepik
