Авторы / Ольга Юсина

Фитнес для интеллекта Людям порою проще делить мир на «чёрное» и «белое». По этой причине одни превозносят логику и прагматичное мышление, а другие уходят в творчество, стараются выразить себя и проявить индивидуальность буквально во всех сферах жизни. Но секрет в том, что ...

Ментальная гимнастика Сильные личности не сидят без дела. Если вам даже на отдыхе хочется развиваться и расширять кругозор, значит ваш интеллектуальный потенциал просит тренировок. Прекрасным увлечением могут стать логические головоломки. Решать визуальные загадки на смекалку можно и в дороге, и в...

Включите внимание на всю катушку Каждому из нас случалось пропускать по невнимательности важную информацию, терять документы и личные вещи. А вы знаете, что когнитивные навыки нуждаются в тренировках для того, чтобы оставаться в тонусе? Если вы подыскиваете себе ментальные упражнения, обратите вни...

Разминка для ума Логика и стратегическое мышление упрощают жизнь, помогают оптимизировать многие процессы. Почему же развитию этих когнитивных навыков мы уделяем так мало времени? Часто взрослые надеются, что школьные уроки математики закроют все потребности в развитии аналитического мышления. Но ...

Фитнес для интеллекта В наш век современных технологий избыток информации часто приводит к перегреву восприятия. Пока отсеешь спам и фейки, выберешь достоверные источники и проанализируешь данные, скорость мышления падает и мозг требует передышки. Отличной подзарядкой для интеллекта может стать ме...

Интуиция вас не подведёт Навыку широкого анализа обстоятельств нас никто не учит. Это похоже на ведение сложной операции: без практики вы не почувствуете ни вкуса крови, ни победы. А применять логическое мышление и стратегические навыки в жизни просто необходимо. Если не хотите остаться за бортом ...

Фитнес для ума Лидерами не всегда рождаются. Без сомнения, есть харизматичные личности, способные с детства вести за собою толпу. Но другим из нас приходится учиться целеустремлённости и терпению, развивать широту мышления и стратегические способности. Конечно, вы не знаете, где и когда пригодятся...

Тренируем стрессоустойчивость В последнее время среди сложностей, с которыми сталкиваются родители, часто отмечают нехватку концентрации и внимания у детей. В образовательной среде это звучит практически как приговор, между тем проблема не нова и среди взрослых. В наш век высоких скоростей и избыт...

Подключите воображение Решение нестандартных задач крайне важно в окружающем мире. Только за действуя оба полушария мозга мы нащупываем выход там, где шаблоны и прямолинейность отступают. Позаботьтесь о потенциале своего мозга уже сейчас. С возрастом память и внимание начинают ослабевать, но регул...

Ментальная гимнастика Ваш мозг не знает усталости и любит учиться чему-то новому. Иностранные языки или профессиональное развитие, чтение книг и кулинария — везде требуются активные когнитивные навыки для обработки информации. Если у вас мало времени, достаточно поупражняться в ментальной ги...